思うように伝わらないとき 自分の伝えかたを振り返って 修正してみて… それでも なかなか噛み合わなくて 悲しい気持ちに なることもありますよね。 全てにおいて 思いどおり…というワケにもいかず うまいこと流して 気にしないようにするチカラも 時には 必要なのかもなぁと感じます。

この1ヶ月ほどかな… こどもたちが寝たあとに ウォーキングに出ています。 行く前は寒くて少し身構えちゃうけど 歩き出すと ヒンヤリとポカポカが だんだん心地好くなってきて… 大好きな音楽を聴きながら 空を見上げたりして ひとり時間を味わってみると また明日もがんばろうと思えます。

久しぶりに 実家に帰省した年末年始… １月に入ってからも いろんな気持ちが動いて 前に進んでいくことに 少しだけ戸惑ったり 楽しみを感じたりしています。 春からの新生活に向けて 準備を始める季節になりました。 ｢決めること｣｢動くこと｣ ひとつずつ丁寧にこなしていこう。

おはようございます♡ 朝の深呼吸。 冷たい空気を吸い込んで 『よっしゃ今日もがんばるぞ！』 つんは、りんごを丸かじり。 頬張る姿と咀嚼音に つい夢中になっちゃいました。 今日も いいことありますように…。 素敵な金曜日をお過ごしください！

あんなに あんなに

ヨシタケシンスケさんの世界観 とっても大好きなのですが… 途中で、 喉のところが グッとなる感覚に… 涙が出そうになりました。 そうなの、そうなの。 あんなに あんなに。 そうなんだよねぇ…。 なにがなくても ココから伝わってくる 大切なもので ココロがあったかく じんわりと…あふれてきます。 是非とも。

季節の変わり目に こどもに続いて バッチリ体調を崩しまして。笑 悪いものを出し切って さぁて新しい季節を迎える準備が できたかな…！と ようやく外に出てみると、 玄関先のキンモクセイも バッチリ準備が整っていました。 お楽しみの季節がやってきた♡ 早く【クンクン】したいです。

季節の変わり目に体調を崩して 落ち込んでしまうこと、ありませんか？ 新しい季節を迎える前に カラダのなかに 溜まった悪いものを 外に出そうとしている プラスの反応なのだと捉えてみましょう。 安心してゆっくり休んだら どんどん元気になりますよ。 大丈夫！ちゃんと良くなるよー！

こどもと話すこと。声をかけること。

なかなか記事を書く時間がないのですが、 書かないでいることが いつも、自分のどこかに引っかかるので、 もっと、気楽に、思うままに、 誰かとおしゃべりするように、 書いてみるようにしたら続くのでは？ と自分に提案して、試してみることにします。 今日は、おでんをグツグツしながら わたしが、こどもと接するときに 気をつけていること、 思っていることのなかから、 少しだけ話そうと思います。 わたしが、こどもに声をかけるときには、 この子にはどんな言葉を使ってどんな風に言うと、

２学期の始まり。 夏休み明けの スタートダッシュで 疲れを感じていませんか？ 自分で 自分を褒めてみてください。 好きなことをやれていること。 それを、がんばれていること。 明日のために なにができるか…と 考えながら眠るあなたを わたしは とっても素晴らしいと思います。

〜noteを始めて1年が経ちました〜

こんにちわ。かぁかんです。 今年度のスタートから、 まもなく4ヶ月が経とうとしていますね。 １学期のわたしは… 毎日の仕事や家事・育児に追われながら とにかく必死に過ごしていたな… といった感じです。（相変わらずです笑） ボランティアで続けている 育児サークル運営や、 クラブチームのコーチの業務など 幼稚園のお仕事以外のことも 「できる範囲でできることを」と、 ストレスにならないように意識しながら いくつものワラジを履きかえています。笑 そして今は、夏休みに入って こ

こどもたちを一緒に見守り、 同じ方向を見つめながら ひとりひとりに目を向けて 小さな成長に気付いて喜びあい 笑って汗かいて 励まし合いながら 同じ時間を過ごしている。 いまできていること いまがんばろうとしていること 伸びようとしていることを大切に… これからも、前向きにいこう。

（昨日の続き） 先生や友だちと話ができたようで 今朝も明るく『いってきます』 と、小走りで登校していきました。 トラブルそのものに対する落ち込みではなく 話を聞いてもらえなかった 悲しさ、悔しさだったようです。 この経験をきっかけに 困っている誰かの話を聞ける人になれるといいね。