6/7 水曜日　晴れ
5:18 起床
平日の二度寝の不快感は絶望的
今日も二度寝せずに起きれた
起きる時は猫を思い浮かべる
力を抜いて骨の隙間を全て開くように伸びる
その後は、犬になって体を震わせる
はい起床

久しぶりに親に連絡した
自分の中に不安があった
というのも少し前に風邪をひいたのだが、うつしてないか心配だった
だがそんな心配は他所に悟空みたいな返信きた
行動あるのみ

そんなこんなで早起きしたので風呂を沸かして入った
朝風呂がここまで効果あるとは
体が軽い

今日の仕事に関してはツケを払うのが主になってくる
仕事なんてのは間に合えばいい
過程は楽しみ結果はキッチリ出す
穏やかに健やかに脱力して仕事だ
遊びながら仕事しよう
勉強だ仕事なんてのはどうも固定観念でキッチリしないといけないと考えがち
でも明日まで命あるかわからないし、いなくなったらいなくなったで代わりはいくらでもいる

夜は悪い夜になった
たくさん糖質を摂取した

昨日は眠たくて下書きのまま寝た
気持ちよかったなぁ
感謝感謝