皆様こんにちは！
薬膳アドバイザーの詩乃です。

普段は東洋医学・中医学の知識を
ベースに体質改善のアドバイスや
サポートを行っております。

皆さんは

月の満ち欠けが自分の体調に影響している

と感じたことはありますか？？

満月の日に

・出産が多くなる

・頭痛がする

・むくみやすい

・交通事故が多い

・感情の乱れが起きる

・体重が著しく増減する

という話を聞いたことがありませんか？
もしくは、経験したことはありませんか？？

これは偶然ではなく私たちが
月からの影響を受けている証なのです。

◉月の影響って本当？

地球で生活している私たちは
当たり前ですが地球の重力のおかげで
地上に足をつけて生活しています。

👇

これは
宇宙の力に影響されていると言うこと！

👇

地球の衛星である
「月」の引力の影響も
日々、必ず受けて生活しています。

何も怪しい話でもなく
当たり前のことなのです🌛

◉月のリズムに合わせるメリット

１、「いつ、何をすれば良いか？」が明確になる

　「月星座」と言う言葉を聞いたことは
　ありますか？？

　地球は１年をかけて12星座を１周するのに対し
　月は１ヶ月で12星座を全て巡ります。

　その星座には全て支配している

☑︎体のパーツ

☑︎器官組織

☑︎栄養素

　などがあります。

　なので月が今日どの星座にいるか？
　によって、影響されやすい箇所が大きく変化します。

　例）月が乙女座にある時

         ・消化器系
　　  ・血液循環
　　  ・塩、ミネラル

このように12星座に全て支配されている
器官や栄養素があり

この星座にプラスして
月の満ち欠けの力を利用した
体質改善をすることで

・効率的に栄養素を吸収したり

・効率的にデトックス

を行うことが可能になるのです✨

２、自分に合う食事、色、調理法、栄養素が分かる

先程も書いた通り
いつ何を食べるか？の指針が分かるのが
「月のリズムに合わせた養生」

なので

タンパク質が自分に合うのか？
糖質か合うのか？

調理方法は焼くのか？煮るのか？

などの細かいところも
分かるようになってきます。

現在、高たんぱく質食が
健康的なイメージがありますが
中には「糖質」が必要な人もいます。

万人にあう食事方法はこの世になく
自分に合う食事は自分で感じていく
ことが最も重要です。

その食事が分かるのが
ズバリ！月のリズムと星座
なのです🌙

３、女性も月も「陰の性質」

　中医学の視点から見ると

　月＝陰
　女性＝陰

とどちらも『陰』の性質を持っています。

陰の性質とは・・・

🌜内側に向かうエネルギー
🌜潤いを与える
🌜受け取る
🌜調和する
🌜愛

などを指します。

♡潤いのある
　肌、髪の毛、唇、爪

♡愛や豊かさを受け取る
　エネルギー

♡周りに調和し
　和やかに過ごす環境

これら全て陰の性質であり
女性が体面でもメンタル面でも

“楽に”
“楽しく”
“幸せに”

生きれる。
そんな性質です。

その性質を高め、
上手く取り入れる方法として

同じ性質の「月」を利用すること
がとても効果的なのです🌜

◉実際にやってみた！

これをお勧めするのは
昔から言われているから！

と言うだけではありません。
実際に私も３ヶ月この周期を意識して
生活していますが

明らかに体も思考も軽く、
今まで以上に体が心地良く感じるから♪

実際にオンラインサロンでの企画でも
たった２週間で皆さんたくさんの
変化を実感してくださいました！！

「体重が少しずつ減ってきた！」

「体重が戻った！」
「自分の適量が分かるようになってきた！」

「消化しやすくなった」
「浮腫みにくくなった」

「停滞していた体重が減った！」

などなど・・・
嬉しい変化多数でした！

そしてこの養生は

一切難しいことは何もありません。

また、取り入れることが
２〜３日で変化するため
飽きずに取り組むことができます♪

月リズムの体質改善
初めてみませんか・・・？？

【詳細】

講座🌜月リズムに合わせた体質改善！
　　　女性性をUPさせる月美容講座

内容🌜 月が体に与える影響について
　　　   月養生２タイプ！あなたはどっち？？
 　 　　 月リズムでデトックスする方法
　　　   月リズムで取り組む美容法

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　　　☑︎何度でも繰り返し聞きなおせる
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日時🌜2020年7月19日
　　　10:00〜12:00（質問時間を含む）

料金🌜8,800円

　こちらのnoteの購入で申し込み完了です。

【注意事項】

◉ツイキャスライブの視聴用アプリの
　事前インストールをお願いします。
   お使いのPC・スマホ等で使用できるか
  各人でご確認後、ご購入ください。

◉システム上、返金は致しかねます。
　確認の上ご購入ください。

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