なにを書いてもしっくりこないので行動記録を書く。

5時に目が覚めた。昨日は珍しく眠気が来なかったので遅くまで本を読んでいたのに、そういうときの方がはやくに目が覚める。
二度寝するほど眠くなかったし、二度寝したら次は大寝坊になる。30分ほどスマホを見ながらゴロゴロしたあと起床した。

休日はうっかりすると掃除ばかりしてしまうのだけど、なんとなく面倒くさい気持ちがあったのを幸いに、平日のルーチン掃除と同じだけして家を出た。お昼近くから雨が降るらしい（これを書いている現時点まで雨は降りそうで降っていない）から今のうちにウォーキングと買い物をすませておきたい。

最近ときどき公園で朝ごはんを食べる。前日に買っておいたパンをもって、コンビニでコーヒーを買う。
早朝だからコンビニには店員さんがまだ一人しかいない。忙しそうに品出ししているのにコーヒーだけのためにレジに来てもらうのは気がひける（しかも淹れてくれまでする）。こういうとき無人レジがあるといいのにと思う。普段、バーコードをピッとやるのをやりたいがために、無人レジがある場合はわたしは率先してそちらを使うのだけど、有人レジがあるとそっちにひとが並んでいることがまだ多い。

ローソンでは自分の容器を持っていくとコーヒーが10円引きになる。100円でも安いのに、コーヒー豆ってそんなに安いのか。闇だ。
最近stojoを使い始めたんだけど、これはフタを外さなくても最後まできれいに飲めていい。フタ付きの紙コップって中途半端にコーヒーが残るから、あれをうっかりこぼしたりするのが嫌だったので。それに紙コップを捨てるゴミ箱を探さなくていいのもいい。

早朝の公園はまだひとが少なくて静かだった。風が吹いて木がサワサワいう音がする。
外飲みはやめてねってお達しが出てるけど、外で朝ごはん食べてるひとはいない。
商店街に移動したら、外でにぎやかに飲んでるひとたちがいた。こういう季節だし、こうなるよね。銀座ですら、コンビニの前でサラリーマンが軽く飲み会してるの見かけるし。地下道だから寒くなくてちょうどいいんだろう。

24時間営業のスーパーで買物した。お客さんより品出ししてる店員さんのほうが多い。土日の昼間にスーパーに行くと激混みで、そんなところに高齢者がいると、余計なお世話だけど心配してしまう。

夏になるといつも「涼しげね」と言われるのだけど、わたしは汗っかきで、だから今日みたいな気温はたくさん歩いても汗をかくほどではないので快適だ。
よく歩くので昨日みたいに暑いと汗が流れてきてしまうのだけど、周りはみんなしれっとしているので、いつもちょっと恥ずかしい気持ちがする。
これは更年期のせいじゃないんですよ、たくさん歩いてきて、それで汗がたらたら出てくるんですよと言いたいけど、べつにみんなはそんなことどうでもいい。

昔はだれとも話さない日が続くとちょっとおかしくなって、でも原因がそれとは気づかなかったので、勝手になにかの問題と結びつけて悩んでいるんだね自分ということになっていた。だから自粛でつらいのもわからないでもない。
今は猫としか話していない生活が1カ月続いてもぜんぜん平気になった。慣れたのか鈍感になったのかわからないけど。

近畿東海地方は梅雨入りしたそうで、花粉が終わったら即、低気圧で皆さまどうぞご自愛くださいませ。