こうそうしょう をしっていますか？ これは自分の爪を噛んでしまう癖のことです わたしは小さい頃からこの癖がずっとあります。 今回は、こうそうしょうを最近少しずつ直せているよというお話しです。 爪を噛む原因は精神的なものがほとんどだと思います。私の場合、イライラした時や悲しいとき、落ち着かない時などに爪を噛んでしまいます。小さい頃から、周りに爪を噛むなと言われても、うまく辞めることができませんでした。 癖は無意識で、気づいたときにはやってしまっていることが多いので、辞め
できるだけ感情の起伏が少なくて済むような人生がいい たくさんマイナスを経験したらそのあとの嬉しいことはきっとすごくプラスに感じるだろうけど、 おおきなプラスもマイナスもあまりいらなくて できるだけその波が小さくなるような選択をして生きていきたいと思うようになった 自分にも人にもあまり期待をせず、生きたい。 これはとても寂しくみえるかもしれないし、実際そうだとおもうけど、自分も自分と関わる人もあまり傷つかないように生きるにはそれがよいかなとおもいます。 傷つかないような人
11月が終わった。 部屋に置いてる貯金箱を見て、今月はまだ5万円も残っている、ということに驚いた。 わたしは過去に、自分の容姿が嫌で、容姿にたくさんのお金を使った経験がある。その頃はどんなにお金を貯めても、いつも貯金が無かった。 2年前、自分のことが嫌いでたまらない時期があった。 容姿とか頭の悪さとかっていうのは、生きてきてある程度わかっていることなのに、そのことを突然受け入れられなくなってしまったのだ。 鏡で見る自分も、他の人が撮った自分の顔も受け入れられなくて、毎日毎
入学わたしが通ってた高校は自称進だったから、高校に入学したばかりの頃から、大学はとりあえず国公立をめざせと言われていた。 高校入学直後に、1年生全員が学力テストを受けた。確か、国数英の3科目のみだった。 わたしはそのテストの英語で200人中1位をとった。 しかし、それがわたしはとてもショックだった。 わたしが入ったこの高校は、この程度のものなのかと、思ってしまったのだ。 そして、そのテストの結果だけで他人を見下すようになり、2年生になるとあまり勉強をしなくなっていた。
朝まで眠れない、眠くない、過去の悪い思い出が蘇ったり…が何日か続いている、昨晩~今朝にかけてがここ最近で1番酷いかな。 （まあ過去の病みに比べたら全然軽い） 理由があるとしたら先週1週間はバイトを頑張りすぎた。もともと入る予定だった日数・時間を超えて働いた、体調の悪いスタッフの代わりに出勤だったのでしかたない、えらい、やさしい でもわたしは昔から、頼み事を断れなくて気づいたら無理をしているということがよくある。期待されるのもそれに応えるのも好きだけど、人の頼まれごとをこな
Twitterに書いたものです。 noteに載せれるくらいの長さで意外と反応が良かったのでこっちにも載せるね わたしは自分の一重のまぶたも、人とうまく話すことが得意じゃないことも、すごく嫌いで、二重整形をして二重にしたり、努力して人とうまく関わろうと頑張っていたときがあった。でもどんなに頑張っても嫌いなところは嫌いのままだったから、むりしてがんばるのを、辞めた。 いまは、2回やった二重の埋没を全部とって、一重に戻ったし、人と話す時にも無理をしないようにした。そしたら、ダメ
生きるのは難しい、お金を沢山得ることも、普通に笑うことも、仕事や学校に毎日行くことも、起き上がるのでさえ苦しい時がある、 普通 って言われるようなことを普通にすることほど難しいことはなくて、それができなかったらおかしい、変だ、と笑われてしまったり、普通ができないことで、無意識に人を傷つけてしまって、人との繋がりとの輪から少しずつ外されてしまうんだろうね 人の輪から外れないために、普通をするために、たくさんの我慢をしていきるのか、普通をやめて、できるだけ人に迷惑をかけないよ
生きるには労働をしていかないといけないのだけど、労働って人とうまく関わらなくてはいけない、私にはそれがうまくできない。 中学の時にも人間関係のことで部活は1年で辞めてしまっているし、ダンスを習っていた時も周りとうまく溶け込めていないと思い、あまり長く続かなかった記憶がある。 昔から興味があることとか、やりたいことはあるけれど、いざ始めてみると人との関わりがうまくいっているのかを気にしてしまって、好きなことをやりたいという気持ちよりも、人とうまく関われていないという不安な気持
小学生 男の子の友達が多かったから、その子達と公園でサッカーしたり家に集まってゲームしたり、秋になったら落ち葉が溜まった校庭の崖を、のみ（葉っぱ掬うオレンジのやつ）で滑ったりしてた 気の強い女友達とよくけんかした 中学生 このときは女友達たくさんいて、またいざこざもよくあった 吹部だった、そのときに仲良かったおんなにいじめられたから部活は一年でやめた あんまりおぼえてないけど中学後半は病んでて学校にあまり行っていなかった、カウンセリングとか受けに行ってた 高校生 彼氏とい
アイドルって強くいないとやっていけないものだ とおもっていて、私はそれをアイドルデビューの前日に思いました。 わたしはアイドルになる前は通信制の大学生でした。でも色々あって人とは出来るだけ会いたく無かったから、大学に行く気があまり無かったというのもあって、1年の後期からは学籍だけ置いて単位を取らずにバイトだけして過ごしていました。 高校生の時からアイドルが好きで、神宿の歌をカラオケで歌ったりヒロシンの白雪姫乃ちゃんのメイクを真似したりしながら、あぁー、自分がアイドルができる
