みなさま、こんにちは。ＶＣラボのチビさきみです。
年々、秋が短くなっているような気がしますが、日が落ちるのが早くなり、少しずつ秋めいてきました。（と、❛さきみ❜が言ってた。このあとのことも、❛さきみ❜が言ってた…）

よく秋はセンチメンタルな季節ともいわれますが、物悲しい気持ちになったり、なんとなく元気が出なくなったりする方もいらっしゃるかもしれません。
これは、日照時間が短くなるために、セロトニンという自然の抗うつ薬であるホルモン物質の分泌量が低下したり、気温差に自律神経が影響されたりといったことが理由として考えられます。

単に寒くなってきて、人肌が恋しいということもあるでしょうか。
冷えた心と身体をあたためるために、秋の夜長、一人でゆっくり映画鑑賞や読書もいいですし、大切な人とじっくり対話をしてみるのもいいですね。

物語の主人公や目の前の対話相手の想いに共感して感動を覚える…、この、私たちが無意識に発揮している「共感」という力。今回、「共感」のすごさを紹介します。

みなさまも、「共感」を意識して、豊かな秋を満喫くださ～い。

■チビさきみ（ＶＣラボのゆるキャラ）

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