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田中敬介 ◆資格 日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー 全米ストレングス&コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー(NSCA-CPT) ◆主なサポート競技 ラグ…
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1日15分のトレーニングを積み重ねてみよう
皆さんこんにちは! トレーナーの田中です。 普段、高校生や大学生のアスリートに対してウエ…
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