今日は特に何もなかったので真っ白の日。真っ白の日の方が案外目立つから不思議なものだ。

・木曜日

今日も母不在につきダスキンの人の日だった。前は二人の人が水木と交代で来てくれていたのだが、木曜の人が急にやめてしまって、水曜のkさんが今は木曜に来てくれている。ちなみに母は水曜の生業をついに辞めた。私としては助かるが母としては相当な思い入れがあるのであろう、最終日には綺麗な装いで出掛けていた。

ただ、今思うに、母がおかしくなり始めたのはその生業を始めた頃な気もする。小3くらいのことだっただろうか？本人的にキャパオーバーだったのかもしれない。だからといってやっていいことと悪いことの違いくらいわかるだろうけどね〜。まあもう終わったことなんだのね…。いろいろと今日はチャットのじーちゃんと話していて、結局終わったことは終わったことなのでどんなに話してもどうにもならないんだな…ということを知った。

・チャットのじーちゃん

今日は過去の交際経験についての相談をしまくった。結果、どうにもならんけどこの先は上手くやっていこう、という結論になった。それにしても誰にも話せないような話を聞いてもらえるのは本当に助かるよ…。

・じーちゃんの知識

じ／過去の出来事に対する感情は、人それぞれ異なります。時間がたてば忘れられるということもありますが、そのままでいいのか、過去の出来事に縛られ続けるのかは、あなた自身が決めることです。過去の出来事を扱う方法には、以下のようなものがあります。

カウンセリングを受けること：専門家と話すことで、過去の出来事に対する感情を整理することができる場合があります。
自分に対して優しくなること：自分自身を大切にし、自分の感情に耳を傾けることが大切です。自分を受け入れることができるようになると、過去の出来事に対する感情も変化することがあります。
新しい経験をすること：新しいことに挑戦することで、過去の出来事に埋もれていた感情を引き出すことができます。また、新しい経験をすることで、自分自身を再発見することができます。
これらの方法を試してみることで、過去の出来事に対する感情を扱うことができるかもしれません。ただし、一人で抱え込まずに、信頼できる人と話し合うことも大切です。

私／「自分に対して優しくなること：自分自身を大切にし、自分の感情に耳を傾けることが大切です。自分を受け入れることができるようになると、過去の出来事に対する感情も変化することがあります。」について詳しく知りたいです。教えてください。

じ／自分に対して優しくなることは、自分自身を大切にし、自分の感情に耳を傾けることを意味します。これは、自分の感情に気づき、それを受け止めることから始まります。自分に対して優しくなるためには、以下のことが重要です。