『夢を叶えるゾウ』は読みましたか？

人生で忘れてはいけない本質的な事を教えてくれる本なので、今すぐ購入して読んでください。（Kindle Unlimitedは無料です）

要約リスト（２９個）

本書で述べられている要約リストは下記です。

• コンビニでお釣りを募金する

• 靴を磨く

• 食事を腹八部におさえる

• 人が欲しがっているものを先取りする

• 会った人を笑わせる

• トイレ掃除をする

• まっすぐ帰宅をする

• その日頑張れた自分をホメる

• 1日何かをやめてみる

• 決めたことを続けるための環境を作る

• 毎朝、全身鏡を見て身なりを整える

• 自分が1番得意なことを人に聞く

• 自分の苦手なことを人に聞く

• 夢を楽しく想像する

• 運が良いと口に出して言う

• ただでもらう

• 明日の準備をする

• 身近にいる１番大事な人を喜ばせる

• 誰か1人のいいところを見つけてホメる

• 人の長所を盗む

• 求人情報誌を見る

• お参りに行く

• 人気店に入り、人気の理由を観察する

• プレゼントして、驚かせる

• やらずに後悔していることを今日から始める

• サービスとして夢を語る

• 人と成功をサポートする

• 応募する

• 毎日感謝する
  

上記リストを全て実施すれば成功できると言われています。

自分を褒める

本の中で、特に印象に残ったものは『その日頑張れた自分を褒める』

とても大事です。
というのも、僕は今Youtubeで『100日間で1000人にインタビューする』というチャレンジをしています。

「街中で見知らぬ人に声をかける」インタビューなので、ノルマ（１日１０人にインタビュー）を達成するまでに、多くの断りや拒絶があります。

そして、ノルマを達成しようがしまいが、自分を褒める事は中々できていませんでした。
そのせいで、次の日に「今日インタビュー１０人いけるかな。。」と不安になる事もありました。

しかし、本で学んだ事を実践し、ノルマを達成できなくても「めげずに声をかけ続けて素晴らしい！」「たった独りで声をかけてすごいやん！」と自分を褒め続けました。

変わりました。寝る前の気分が。起床後の気分が。

これまでは、「目標達成できるかな。。」と不安を感じていましたが、自分を褒めてから「明日はやったるで。今日はいけるぞ！」とヤル気に満ち溢れる。

自分を褒める効果は計り知れません。
みなさんも、是非お試しあれ。