＃96 乳がん全摘後（利き手側）の運動、スポーツ：制約される動きとスポーツの基本動作における注意ポイントを考察

この記事は、日常的にスポーツや運動をしている方が乳がんの診断を受けたときに、術後の練習再開時にご参考いただければと思い書きました。 前置き2022年6月に、乳がんによる右胸全摘手術を受けました。 わたしの仕事は体を動かすのが必須であり、さらに利き手側の手術だったため、術後の運動能力に対して真っ先に不安がよぎりました。 担当医曰く「術後のリハビリに問題がなければ制約なく開始してOK」とのことでしたが、実際はちょっと気をつけたほうがいいなと思うことがいくつかありましたのでまと