最近ラーメンを食べると年のせいか気持ち悪くなって吐いてしまう。今週末、ショッピングモールでお昼を食べようとレストラン街に行くとどこも混んでいてラーメン屋だけすぐに入れる状態だった。前回は脂っこいラーメンを食べて気持ち悪くなってしまったので、今回はあっさりの醤油ラーメンなら大丈夫だろうとラーメン屋に入って食べてしまった。

食後はそんなに胃もたれもせずに問題ないと思っていたが、帰宅中に寝てしまい起きると気持ち悪さと寒気が…残念ながらそのままリバース…

私が気持ち悪くなって吐いてしまうのは、少なくても３か月に１回はあって原因をつきとめようと風邪の時のようにA/Bテストをしている。

そこからわかったことは以下の３つである。

１．脂っこいものを食べる（ラーメン・唐揚げなど）
２．身体を結構動かす（長時間の散歩・重たいものを持つ）
３．食後に昼から夕方くらいに途中で寝る

これらの条件を２つくらい満たすとだいたい気持ちが悪くなって寒気と頭痛がして吐く。逆流性食道炎の可能性もあるが、２だけでもなるケースがある。

ラーメン自体は食べるとやっぱり美味しいが、この身体とはこれからも一生付き合っていかないといけないから気を付けて生きていくしかない。昔は家系ラーメンをよく食べてたのになぁ…