清明 4月4日から5月4日まで戊辰月 戊辰は山谷の環流 山間に川が流れる春の山を表します 今月を心地よく過ごすポイントは【粘り強く取り組む】 これまでの経験、体験は大切な財産です その財産を携え今目の前にあることにしっかり取り組むことを 意識して過ごしてみてはいかがでしょうか
今年で大運天中殺が終了 来年から貫索星大運突入 昨年中頃から少しずつ潮目が変わってきている気がする
「気」が使われる言葉。「気」を「エネルギー」とか「力（パワー）」に変えてみると自分への影響や関係がよくわかる。例えば「気にいる」ならば「エネルギー（力）が入る」。「気に入らない」ならば「エネルギー（力）が入らない」。お気に入りがたくさんあるとそれだけエネルギー補給ができますね
間も無く立春を迎えるにあたり気の流れを整えようと先日はじめて気功のセッションを受けてきました。素晴らしく良かった〜！その後気功の本を購入し読み実践中。新しいことを学ぶのはいつも楽しい！
【自分にはその価値がある】 そう設定するだけで、今まで尻込みしていたことや遠慮していたこと、自分には勿体無いと感じていたものに対し自身が持てる。えいや！とチャレンジ出来るしジャンプイン出来る。手に入れることが出来る。私にもあなたにもその価値があるのです。
お気に入りでずっと付けてたピアスを片方無くした。家中探してもどこにも見つからない。そうか、キミは旅に出たのだね。失せ物はメッセージ。身代わりかもしれないし善き知らせかもしれない。とても愛着があり寂しい気持ちもあるけど今までありがとう。新しい一歩を踏み出すよ。
私がバッチフラワーレメディを好む理由ははマイナスな気分の時に飲むと知らない間にその気分とは別のことをしてる、気持ちがシフトしている、行動をしている、しばらくしてその憂鬱さに囚われていないことに気づく。要は気持ちの切替が早い、しかも自然に。
拠り所がひとつだけだと依存や執着にかりかねない。拠り所、エスケープゾーン、サードプレイス、居場所、好きな所、心安らぐ場所、人、趣味などはたくさんあるといいね。
寒くなってきましたね。体が冷えると心まで冷えちゃいます。他人の何気ない言葉にも冷えた心にはカチンとぶつかったりグサリと刺さったり。なので、まずは体をあたためて。あたたかい場所、服、食べ物、飲み物などで体をあたためて、縮こまった筋肉を緩めたら心もほんわかしてきます。
こどもっぽい理由で拗ねる時があります それは 大切にされてないと感じた時 蔑ろにされていると感じた時 それはただの勝手な思い込みかもしれません 相手にだって都合があることもわかっています 自分が欲しいタイミングで欲しい言葉や反応がない それだけで 相手にとっての私の価値はそんなモンなのだと 一気にイジケて拗ねモードに入る いかにも幼稚で稚拙で 自分でも呆れてしまうけれど そんな時もある にんげんだもの 人は誰でも 大切にしてほしい 尊重してほしい 愛してほしい
起きてしまったこと 済んでしまったこと やらかしちゃったことをアレコレ思い落ち込む時は ゲンチアナがオススメです 起きてしまったことは 思い悩んでいてもどうにもなりません 過去を憂うよりも 今どうするか 今後どうしていくか 今に焦点を当て気持ちをシフトしていきましょ！
11月8日から12月6日まで癸亥月 私にとって調舒星の月運気 早速昨日からゴリゴリの調舒的思考回路発動 主星も調舒なのでさらに倍プッシュ 北海の太陽を目指し日々精進
刑、冲が巡ってる期間は怒りの沸点低めだということを認識しておくだけで随分違う。ついカチンときても「今は修行期間、私は今、天に試されているのだ！（脳内設定）」と思うだけで感情が落ち着く。
昨日のバイクジム、終盤キッツい時のインストラクターさんの一言が染みた。 『Everything passed』 いずれすべては過ぎ去る。諸行無常の世界に身を置く。何かに執着することなくするりと受け入れするりと手放す。そんなことを思ってたらいつのまにかレッスン終了してた。
facebookが教えてくれた【過去の思い出】 10年前に投稿した記事をお知らせしてくれた。ちょうど10年前の8月24日にバッチフラワーのプロになる一歩を踏み出したと思うととても感慨深い。 もう10年。まだ10年。 まだまだ精進してまいります。
今日はやたらと眠い、、、今日から夏土用入りだから？土用期間は季節の変わり目、エネルギーも変化して全体的にやや不安定気味。そんな時は自然も人もリラックス大事。無理せずゆっくりしときましょ。
