40代後半、できない言い訳
時間がない
疲れている
イコール 明日でいい👏😉 正解です!!
この歳になると、疲れは天敵です。
モチベーション上げ上げで、
アドレナリンどばどばの状態なら、いざ知らず。
(例)
「通勤電車、座って眠るサイクルが出来上がる」
これ最高の状態です。
もし座れなかった場合、
大きなストレスとなります。
息を呑み 狙うは一つ マイシート
スタート前のポジション取りから勝負は
はじまっていますね。
疲れなんて関係ない。
集中している時、疲れから解放されていると
したら、思い込みだとしたら…
長年の人生経験、いくどの疲れの経験が
疲れを増幅させているとしたら…
休日に運動したら、結構動けたり、疲れを忘る
こともあります。
決まったレールの上とは、楽ですが、
ストレスも多く、途中下車が難しい。
いつの間にか、疲れのルーティンワークを
つくっているだけかもしれません。
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