習慣によって、人生を変えたい。

そう思うなら、まずやるべきことは決まっています。

それは「小さな習慣」から始める事。

自分を変えたいからと言って、いきなり大きなことをやろうとしてはいけません。

人生を変えるのは一発逆転ではなく、日常の些細な習慣の積み重ねです。
それが、あなたの本性となり、あなたという人間そのものを変えてくれます。

誰にでもできる事を、誰にでもできないくらい続ける事。
それが出来た時、あなたは習慣が持つ力を必ず実感することになります。

例えば、
早起きする
日記をつける
通勤時間に本を読む
脱いだ靴を揃える
目の前のゴミを拾う

こんなことでもいいのです。

難しく考える必要はありません。

自分が以前から「できればこうしたい」「時間があったらやりたい」と
心に引っかかっていたことをやればいいのです。