★今、メンタルを保つために★③
精神保健福祉士として、
今、大事だと思うことを伝えるシリーズ3回目。
今回のテーマは
【ダメージを受けないために】なのですが、今回はどちらかというと、
精神保健福祉士として というより、
私個人として 伝えたい内容になるかもしれません。
仕事をしていて、やはり
「コロナに感染するのではないか」
という不安から調子を崩す方もいらっしゃいます。
きちんと対策をしていれば、大丈夫。
あまり不安に思いすぎることはありません。
では、きちんと対策できているか。
ここで言いたいの
