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毎週【週トレ』更新予定！ 続けてみよう！運動習慣
HANDBALLを通したあれこれ
5月から始まりました！ 週トレ🏋️♀️ この企画は 『運動習慣を身につけよう』を目標に 毎日、毎週コツコツ続けられる 『運動』を発信。 『毎日』コツコツなので他、動画なども参考にしてみてね。 そしてこの企画は 運動初心者でも出来ることを配信していきます！ なので、ストレッチや軽い運動がメイン！ ハードな運動は行いません🏋️♀️ ぜひ毎日コツコツやってみてね！ 継続は力なり 第一回目は・・・・ 『筋膜リリース』 なんと動画時間は30分！w 「続けられるかい！！」って声が
Hi BOSSです！ という出だしでnote📖やブログをたまに更新している者です。 今回は、私のプロフィールについてのご紹介💁 お仕事の紹介などもしているので、目を通していってください👀 まずはこちら 現在はパーソナルトレーナーとして活動しています🏋️♀️ ちょっと昔は保健体育科の『教師』 として活動をしていましたが 色々あって・・・・ 色々が聞きたい方はご連絡お待ちしています📩 （たいした理由ではないが） 教師をやりつつ『いつも思っていたこと』 自分って 「何がや
Hi BOSSです! さてさて 今回は『良い組織を作るには』というテーマでお話ししていきましょう。 皆さんは、良い組織とはどんな組織だと思いますか？ まぁ人それぞれ、理想があったりすると思うけどさ。 今回はBOSSが教員になりたての時に読んだ本 『ビジョナリー・カンパニー』に関するお話。 ちょっと記憶が曖昧なところもあるので、そこはご了承ください。 ビジョナリー・カンパニーっていうのは 【会社経営】についての本になるんだけど。 BOSSがなんでこの本を手に取ったかってい
Hi BOSSです! 今回は炎上しそうなテーマ スパルタ教育について。 前回書いたnote📖の記事に類似してくるところはあるんだけど。 やっぱりBOSSは『スパルタ教育』『理不尽な教育』ってのは必要だと思う派なんだけど。 そもそもスパルタ教育の起源というか、言語の起源って皆さん知ってる？ 古代ギリシャの『スパルタ』という地名で行われていた、軍事教育の方法 厳しい訓練とか、理不尽な扱いをさせられるとか、そんな感じ。 好き💕 BOSSの教育の好き嫌いの好みは置いておいて。
HI BOSS です! トプ画は、特に良いのがなかったので、今日のfamily! 【基礎】って大切ですよね。って話 基礎だけではなく 【基礎基本】のことを指して、【基礎】 だと思うんですが。 ちょうど、本日 BOSSはお客さん（トレーナーとしてのお客さん）と 忘年会ってことで、飲んでたんですが。 そんなお客さんとは、いつもいろいろな話をしていて、 【大学生】の話をしたりするんですよ! その中での社会人としての【基礎基本】 社交場？ 飲み会？ 接待？ なんかの話もします
Hi BOSSです! 先日行われた 「松井幸嗣先生を囲む会」 恩師の退職記念をお祝いする会に出席してきました。 松井先生が日体にてハンドボール部の指導をされてから 『36年』 昨年定年により、日体大の教授職を退職され 現在はプロコーチ契約として、日体に関わられているそうで。 36年って長いのかな？ 短いのかな？ BOSSが東洋を教え始めてもう10年か。。。。 あっという間だったんだろうな。。。 え？ 36年って BOSS今36歳だから BOSSが生まれた年から教えてんじゃ
Hi BOSSです! 3日間サボりました。。。（早速） 今回は3日間サボったことと関係？する話 （サボった分はいずれ回収しますね!） 今回のテーマは 【目的】を見失わないってことね 【目標】ではなくて【目的】ね では、目標と目的の違いは何？ って話だよね。 大学の時にお世話になった先生がよく言っていた。（松井幸嗣） 【夢】と【目標】に似ているけど 【夢】は叶えられないかもしれない目標 【目標】は努力すれば叶えられる事 確かに・・・って感じじゃない？ そんでもって目標がな
Hi BOSSです! 写真は教員やってときの写真 本日は、時事ネタ 『小学生のいじめ放置』 について書き記していきます。 皆さんはこのショッキングなニュース どう感じましたかね？ どんなニュースかわからない？？ ではサクッと書き記していきますね_φ(･_･ 奈良市立に通う小学生 「いじめられている」と担任に告白 自殺をほのめかす内容のノートを担任に提出した際 花丸をつけ、「You Can do it」「ファイト!」と記載 奈良県教育委員会、担任は 励ましの気持ちを
HI BOSS です! 本日は、約2週間ぶりに大学の部活に行ってきました。 最近体調を崩していたんですが、 それとは関係なく、バタバタと仕事をしていて タイミングが合わず、かれこれ2週間ぶりの部活でした。 さて今回のテーマは 「指導者の有無は競技力に影響するか」 と言って内容。 BOSSが2週間部活に行かないことってほとんど無くて、 ほぼ毎回の練習に足を運び、メニューや指導をしているんだけど、 2週間ぶりの部活、、、、、 『技術的な変化が感じられなかった』 ってのが率直
Hi BOSSです! 今回は『東洋大学の強さの秘訣』をお伝えします。 と言っても 『強い』かどうかは、微妙なところだけど 【チーム力】って意味での『強さ』 に当たるのかな そんなところの強さの秘訣をお伝えします。 2年前 コロナ禍での入れ替え戦 vs慶應大学 惜しくも敗戦したあの試合 敗戦はしたものの、コロナ禍が開けつつあり 2、3年ぶりの有観客、 学生にしては、大学の試合で初めての有観客での公式戦 そこには多くの保護者が駆けつけてくれて、 『メンバーが精一杯ゲームにの
Hi BOSSです! なんで教員になったか。。。。 そして、なんでトレーナーになったか、、、、 と、きたらお次はハンドボール これが自然の流れ。 5日目にして、話のネタが尽きそうです🤮 いろいろなことを思い出しながら描くnote📖は 老化防止には良いと、5日目にして実感しています。 BOSSのハンドボール歴は中学〜大学 大学時にはインカレ優勝とか、国体東京都代表とか いわゆる『好成績』を残していて 将来は『ハンドボールの指導者』として『好成績を残したい!』 なんて思って
Hi BOSSです! 『人生停滞期』とは言い過ぎだけど 先日書いたnoteにもあったように 「このまま教員をやっていていいのかな。。。」と ふと思った時 BOSSは何したいのかなー って考えた時に 「トレーナーの資格とって運動の知識を高めたい」 って思ったんだよね。 確か当時は、私立の全日制で1限から6限まで働いて、 夜間学校に移動して17:00〜21:00くらいまで働くっていう ルーティーンだったと思うんだけど、 昼間の全日制をやめて、フィットネスジムで朝から働いて、
※元教師による独断と偏見による記事です。 この記事を読んで、改めて『学校教育』について考えてもらえればと思います! Hi BOSSです! 本日のテーマは👆『近代の学校教育について』です。 まぁ、近代の学校教育というか、 そんな大それたものではなく、 つまるところ、『なんでBOSSが教師をやめたのか』 ってところに関係してくる話です👨🏫 記事を読みながら考えるのってなかなか難しいことですが、 皆さんもいろいろな立場（現教師、元教師、保護者、生徒）として 一緒に考えてもらえ
HI BOSSです! 本日はBOSSのHANDBALLチーム 【送球戦隊NANAレンジャー】の忘年会でした。 私は自宅待機。。。 クソが! 今日はNANAレンジャーのお話を 送球戦隊NANAレンジャー ハンドボールをしている人ならすぐ覚えられそうなこのネーミング 立ち上げたのは4年前？5年前？ BOSSの教え子たちを集めて結成されたクラブ 今では、『ハンドボールを楽しみたい』っていうメンバーが集まっていて 社会人になってもハンドボールしたいなって人は是非ご連絡を📩 以前
Hi BOSSです! この響き懐かしい。。。 懐かしいと感じた方は、もうBOSSのファンですね👍 この度、私は36回目の誕生日を迎えることができました。 今年の抱負はいろいろとありますが、 目標の一つに『note』更新を掲げたいと思います📖 ちょっと前は頻繁に更新していたんだけれども、バタバタしていてなかなか手をつけられていなかったので、ここで宣言したいと思います。。。 殴り書きになる日もあれば、なんか長くなる日もあれば、宣伝したり、色々なことを発信しつつ、とりあえず毎
HI BOSSです！ 今回は告知と、その経緯をお伝えしたくてnoteをアップデート📖 あれは確か・・・ 約１０年ほど前の話 BOSS２４歳くらいの頃 大学を卒業して一人沖縄旅へ✈️ 実のところ、BOSSは大学を卒業してから 約２年ほどハンドボールから離れていたんだよ。 自分もプレーしていなかったし、チーム指導にも携わってもいなかったのね。 そんな中 沖縄にフラッと遊びに しかも、カバン一つで。 チケットだけ握りしめて！w 沖縄では大学の同期や後輩が沢山いるので、宿はず
