子供、パートナー、親、そして自分の過去を変えるカウンセリング 心理カウンセラーコーチ ヤスコ

お悩みを根本解決するカウンセリング 子育て・パートナーシップ・親子関係・トラウマ・健康…

子供、パートナー、親、そして自分の過去を変えるカウンセリング 心理カウンセラーコーチ ヤスコ

お悩みを根本解決するカウンセリング 子育て・パートナーシップ・親子関係・トラウマ・健康問題など、相談件数2000件以上 引き寄せで叶わなかった願望を達成 認知発達学・脳科学から感情をコントロールして360°幸せ溢れるマインドへ

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子育て繁忙期に夫婦円満でいる秘訣

自分を変えて人を変える 心理カウンセラーコーチ ヤスコです。 今日は子育て中の夫婦関係についてのお話。 前回のブログで私の夫婦関係について触れましたが、 私もフラクタル心理学に出会うまでは 子育てに悩み睡眠不足になりながら頑張っているのに、 夫が気持ちを分かってくれない、 ここをこうして欲しいとお願いしているのに、 その通りに動いてくれない とイライラしていました。 お客様のご相談にも多く、みなさん共通する内容なのではと思います。 特に仕事と両立されているとなれば

    • 子供、パートナー、親、そして自分の過去を変える心理学 心理カウンセラーコーチ ヤスコ

      改めましての自己紹介です。 心理カウンセラーコーチのヤスコです。 現在もカウンセラーコーチとして、 主にパートナーシップや家族関係を含む人間関係のお悩みを解決したり、 お客様のビジネスが拡大するサポートをしています。 かく言う私も人生悩みに悩んできた一人なので、 悩まれる方のお気持ちよ〜〜〜〜〜〜っく分かります笑。 私の場合、子供の私への拒否が強く、子育てに悩んだことがこの活動のきっかけでした。 子供に対して猛然と感じる怒りを押し込めて笑、 夫婦で試行錯誤するけれど解決

      • 両親への感謝の大切さと脳の特徴

        こんばんは。 心と体の健康相談室LITTLE FOREST ナチュラルヘルスカウンセラー小島緩子です。 本格的に寒くなりましたね。 2歳8ヶ月になった元気な娘と夫の三人暮らしをしています。 寒くても娘は外で遊びたがり、休みの日は公園へ出かけたりしています。 今日はカウンセリングの学びを深める講座があり、子供の頃に親にしてもらったことを書き出すワークがありました。 胎児期には自分の体を作ってもらい、 生まれてからはご飯を作って口に入れてもらい、 おむつを替えてお風呂に入れ

        • 永遠のテーマ、パートナーシップのからくり

          こんにちは。 自然と調和して心と体を整える健康コンサルタント、小島緩子です。 先日友人とお茶をするのにバナナとナッツのパウンドケーキを焼きました。 お菓子と健康的に付き合う為に、お菓子やパンを焼く時はスペルト小麦や米粉を使用しています。 その友人が最近本音で話すことの大切さを感じていると話してくれました。 2歳の娘と過ごしているとハラハラドキドキの連続で、単調とは全く無縁の毎日です。 子育て中は四六時中予想外のことが起こるので、夫婦間の協力体制が必要不可欠。その上で本音

          子育て中、インナーチャイルドの声を聞く時の盲点

          こんにちは。 こころとからだの健康相談室、室長相談員の小島緩子です。 私は今子育て真っ只中で、子育て中の心の動きやケアについてお伝えしてきました。 子供は自分のインナーチャイルドの投影とはこれまで何度かお伝えしてきました。自分と子供の関係は自分と母親の関係が投影されたもの。 つまり、自分が母親にして欲しかったことが子供から返ってくるのです。 そこで陥りがちなのが、子供とインナーチャイルドをしっかり区別すると言うこと。自分の子供は自分のエッセンスを投影してはいますが、趣味思

          潜在意識を書き換える為に大切なこと

          こんにちは。こころとからだの健康相談室、室長相談員のやしこです。 初回投稿のプロフィールで私の家庭環境や経験談をお伝えしました。 その理由は、私の挫けた経験談を聞くことで、皆さんが本音を語りやすくしたかったのです。 と言うのも、どんな感情にも素直に感じることが希望を叶える為にとっても大切だからなんです。 一見ネガティブに思える感情、例えば人を見て羨んだり人の行動について違和感を感じなんだかモヤモヤ。 実はそれ、自分の希望を裏返した感情です。 人を羨む気持ち=あの人のように

          子育て中、咄嗟のイライラ対処法

          こんばんは。 こころとからだの健康相談室、室長相談員の小島緩子です。 私は今2歳7ヶ月の娘と二人で過ごしています。 夫は年の半分は出張で不在なのでワンオペ状態で過ごすことが多く、 一般的に言うイヤイヤ期にあたる娘と二人で居るとイライラすることが日常的にあります。 例えば泥だらけになった体で入浴を拒否して布団に入ったり、 おむつ交換の途中で排泄物をしっかり拭かないまま布団に飛び込んだり。 昨日は買い物に行ったドラッグストアで、最近猫や犬に目が無い娘が、パッケージに猫の写真が

          現実を変えるために一番大切なこと

          こんにちは。 こころとからだの健康相談室、室長相談員のやしこです。 自分の思考が現実を作っている。 そう考えて日常を過ごしてみると、 こんなこと考えていないのに何故?とか、 この状況を何とかしたいなど自分が認知できる意識(顕在意識)では思いもつかないことが起こることがあります。 実は私達が認知できる世界、つまり顕在意識(表層意識)で見える世界は意識全体の5%ほどで、残り95%は潜在意識(深層意識)であり認知領域外なのです。 この一番深い深層意識での思考が現状を作っていると

          みんな持ってる最大のエネルギー

          皆さんこんにちは。 こころとからだの健康相談室長 やしこです。 夫が長期出張中なので2歳半の子供と二人で過ごしています。 子供のパワフルさってすごいですね。 少々の怪我は何のその。手当だってすぐにさせてもらえません。 子育てって本当に伴走でしかないのですね。 親は子供の伴走者でしかない。 子供は自分が経験することを決めていて、その体験を親は見守るのみ。 心理学的に言えば、潜在意識の思考パターンを変えれば子供の行動を変化させることは可能ですが、子供が育っていく過程をすっ飛ば

          子育てにおける親へのギフト

          こんにちは。 看護師、心理相談員の小島緩子(おじまやすこ)です。 移住先の京都府舞鶴市で、何の半分は夫が不在の中2歳の娘を育てています。 夫の在不在にかかわらず、子育ては一大事業。何せ子供は自分の欲求を時や状況構わず周囲に投げかけてくるので、親は心身共に本当に体力が必要なのを毎瞬感じます。 私は今ワンオペ期間真っ只中なので、子供の大人顔負けのパワーに驚く!日々を過ごしています。 子供と密に関わる時間が長くなり、子供の要求が私のキャパを超えてくることもたびたび。 そう

          こころもからだも健康に。魂レベルで幸せになるお手伝いをさせて頂きます。

          はじめまして。 自然と調和して、心と体を整える。 看護師、心理相談員の小島緩子です。 海の京都舞鶴で、自然暮らしを楽しんでいます。 出身は大阪で、30代半ばまでデパートが徒歩圏内にあるような都会に住んでいました。 シーズン毎に洋服を買い、素敵な雑貨など欲しいものを探しに行っては買う生活。 ものは増えても幸せ感は一時的。心の中に何か欠けたものを埋めるような作業をしていた気がします。 それから、20代半ばに体験した海外生活で、外国の人の質素だけど幸せに溢れた生活を目の当

          こころもからだも健康に。魂レベルで幸せになるお手伝いをさせて頂きます。