このブログは、著者の2024年の目標設定です。
1分くらいで読み終わると思います。

はじめに

みなさん、こんにちは！
今日は、私の長期目標と、それを実現するための2024年の目標を共有したいと思います。
一緒に、理想に向かって歩んでいきましょう！

今年は価値観ベースの目標設定をしてみました。

参考
人生の満足度をガッツリ高めるポジティブ心理学テクニック「スイート16」

スイート16とは？

要するに人生のバランスを保ちつつ満足度を爆上がりさせるためのテクニックでございます。

詳細はブログをみてください。

それでは、スイート16に沿った目標を見ていきましょう！

1. 健康: 身体的な強さと健康維持

• 長期目標: 片手懸垂、片手腕立て、逆立ち腕立てを各10回できるようになり、健康を維持する。

• 2024年の目標: 同じ運動を各1回できるようにする。

2. 自尊心: 自己評価の向上

• 長期目標: 「良い人生」を感じられるようにする。

• 2024年の目標: 「良い人生」のための行動を習慣にし、ブログで月次報告する。

3. 目標・価値観: 知識と経験の蓄積

• 長期目標: 経験と知識を最大限に活用する。

• 2024年の目標: 120～200冊の読書をする。

4. お金: 経済的自立

• 長期目標: 労働に依存しない生活を送る。

• 2024年の目標: 1人暮らしで収支を合わせる。

5. 仕事: 自由な働き方

• 長期目標: 場所と時間に縛られないキャリアを築く。

• 2024年の目標: 2023年の経験を活かし、キャリアに反映させる。

6. 遊び/余暇: 趣味の充実

• 長期目標: ブルーベリー農園を完成させる。

• 2024年の目標: 農園計画を実行に移す。

7. 学習: 知識の深化

• 長期目標: 書籍を100冊出版する。

• 2024年の目標: 本を1冊書く。

8. 創造性: 自己表現の向上

• 長期目標: 自分史を完成させる。

• 2024年の目標: 仮FIREからの変化を記録する。

9. 手助け: 社会奉仕

• 長期目標: 役立つサービスや仕組みを作る。

• 2024年の目標: 体型的な知識をまとめ、公開する。

10. 愛: 恋愛関係の発展

• 長期目標: 相思相愛の関係を築く。

• 2024年の目標: オフ会やイベントに参加する。

11. 友人: 友情の深化

• 長期目標: 常に友人がいる状態を保つ。

• 2024年の目標: 友人と月5～10回遊ぶ。

12. 子ども: 子育ての準備

• 長期目標: 子供が自由に成長できる環境を整える。

• 2024年の目標: 子育てのための財政準備をする。

13. 親戚: 家族との関係

• 長期目標: しがらみのない自由な関係を保つ。

• 2024年の目標: 家族集まりで食事をご馳走する。

14. 家: 快適な住環境

• 長期目標: 生活ストレスを最小化する。

• 2024年の目標: 1人暮らしを始める。

15. 近所: 理想の近隣環境

• 長期目標: 大自然を感じられる住環境を見つける。

• 2024年の目標: 最適な住所を探す。

16. 地域社会: コミュニティへの貢献

• 長期目標: 困っている子供たちのための場所を作る。

• 2024年の目標: 近隣の人に挨拶をする。

そんな感じでまとめてみました！

私の2024年の目標は、長期目標に向かって着実に進むための一歩です。
皆さんも自分の目標に向かって、一緒に頑張りましょう！