ゆっち

文章など表現力はまだまだですが、取り敢えずやってみよう精神で2021を駆け抜けたい!少…

ゆっち

文章など表現力はまだまだですが、取り敢えずやってみよう精神で2021を駆け抜けたい!少しずつ好きなものを増やし、人生に彩りを増やしたいなと、模索の日々です。

最近の記事

【80日目】人のために動けること

こんばんは!親から送られてくる故郷の桜の写真にほっこりする今日この頃です。 今日は先輩の行動に感動したので、自分もいつか誰かに返していきたいなという思いをこめて紹介します。 繁忙期が一度落ち着いて、今は4月以降の自分の置かれる状況がほとんど見えないことに不安が膨らんでくるようになりました。 タイムリーに、頑張れと連絡を下さった先輩がいて、過去に異動に向けてどんな準備をしていたか聞いたところ、事前の根回しをめちゃくちゃしていることが分かる具体的なアドバイスをくれました。

    • 【79日目】頭が真っ白状態でも、的確に反応するために

      こんばんは!ついに、昨日は力尽きて毎日更新をストップしてしまいました。仕方ない。無理のない範囲で、できるだけ毎日UPを目指してまた頑張っていこう。 3月の大きな峠を超えて、今は異動前の準備を頑張っているところです。 上司への決裁説明の機会も増えるのですが、自分が苦手意識を持っている、もしくは緊張する相手だと、想定していない質問にサッと頭が真っ白になることがあります。 緊張のレベル感は個人差があるところだと思いますが、頭が真っ白になる経験がある方は一定数いるのではないのか

      • 【78日目】4月以降の自分との約束について

        こんばんは! 先ほど『天国と地獄』の最終話を見終わりましたが、テンポ良く、飽きさせない展開。そして日高と望月を始め、登場人物がそれぞれ個性豊かで魅力的。本当に久しぶりに連続ドラマで最後まで引き込まれました。 今日も仕事を片付けたりと少し疲れ気味ではありましたが、昨日はお出かけしたし、今日の夜は大好きなドラマを見れて気分転換できました。 3月は、今の仕事をキレイに整えて終えること、後任者のために引継ぎ準備をすることに全力を尽くします。 そして、4月。4月以降の予定をほと

        • 【77日目】目を奪われた桜の木と今後の抱負

          こんばんは!今日は、仲の良い先輩と西宮ガーデンズに行ってきました。 入ってすぐ、大きな桜の木が展示されていて、その姿は凛として、たおやかに、美しく咲き誇っていました。 今年も花見には行けないと思っていたけど、感動的に立派な桜の木に出会えてほっこり幸せになりました。 出会いと別れもあり、職場も変わるなど、何かと大きな変化が待つ4月。泣いても笑ってもあとわずか。 不安も大きいけど、今は毎日できる小さな努力をコツコツと続けていきたい。 ゼロ秒思考、音読、そして4月に向けた

        【80日目】人のために動けること

          【76日目】楽しそうに生きている人に憧れる

          こんばんは!今日は3月で多分一番高い山を越えました。短期決戦的ではありましたが、何とか目処がついて良かったです。 来週からは異動準備に本腰を入れないといけません💦 とは言え、今日は自分を労ってやりたいと思いますし、久しぶりにYouTubeでゲーム動画を見ようかなと思います。 実の兄弟の兄者さん、弟者さんと2人がスカウトした編集の乙一さんの2BRO. この3人のゲーム実況動画が面白い。 私はゲームをほとんどしないのですが、それでも3人の実況はワクワクしながら見れます。

          【76日目】楽しそうに生きている人に憧れる

          【75日目】記憶力を高めるために

          こんばんは!今日はあまりに天気が良かったので、春の装いで良いのかなと、春用コートを着て外に出たところ、肌寒すぎて着替えに戻ったゆっちです。。 泣いても笑っても、あと10日余りで3月が終わってしまいます。一層気持ちを引き締めていかねば! YouTubeで好きなクリエイターの1人にパーカーさんという方がいます。 最近勉強方法を中心に紹介するチャンネルを新たに立ち上げたので見ていたところ、なるほどなぁと共感できる話があったのでご紹介します。 記憶力をUPさせるためのコツです

          【75日目】記憶力を高めるために

          【74日目】幸せに飲むには

          こんばんは!久しぶりに仲の良いメンバーで飲めたので本当よかったです😆  この1ヶ月で言うと、小休止でしかない扱いなので気をつけなければならないんですけど、良かった😅 ただいえるのは、誰かのせいにしたくない。 はやくコロナが落ち着いて欲しい。ありがとうございます😭 誰かから身を守るより、誰かを守ろうと動ける人でいたい。ありがとう。

          【74日目】幸せに飲むには

          【73日目】人生を豊かにしてくれる読書

          こんばんは!昨日、仕事で失敗してしまいましたが、何とかリカバリーが効きそうです。危機感を一層もっていかないと。 今日も改めて自分の作った仕事資料を見直していると、ミスを何箇所か見つけました。やっぱり、時間を置いて見直すって本当に大事だなと思います。 時間をおいて見直すためにも、余裕を持ったスケジューリングをしないといけませんね。 仕事で今月バタバタしていて、身体だけでなく心が疲弊しそうな中で、読書の時間は大事な癒しの時間です。 まとまった時間がなかなか取れないので、1

          【73日目】人生を豊かにしてくれる読書

          【72日目】失敗した時の取り戻し方

          こんばんは!また怒涛の1週間です。 今日まさに仕事の失敗に気づいたので、『失敗』した時の対処や心の持ち方について話したいと思います。 (あぁーー、やってしまったーー!) 仕事のミスについて、大きく分けると2つのパターンがあるかと思います。 積極的に動いた結果、ミスをしてしまうとき 積極的に動かなかった、確認を怠ったことでミスをしてしまうとき 前者は、自発的に動いた結果、間違えていたとしても、能動的に動くこと自体は仕事の姿勢として悪くはありません。何がミスを招いたの

          【72日目】失敗した時の取り戻し方

          【71日目】アルコールとの上手な付き合い方について

          こんばんは!3月のスピードはさることながら、土日の過ぎ去るスピードの速さにも慄いております。4月を迎えるまで15日しか残されていないのですね。 今回は、アルコールについて。私は日本酒で有名な土地で生まれ育った影響からか、お酒が好きです。いや、正確に言うと、お酒を飲む場が大好きです。 20代前半からお酒を飲むのであれば、酔っ払うまで飲むべきだという謎の信条があり、お酒にまつわる迷惑や失敗は数知れず重ねてきました。 30歳を超えてからは、お酒を飲むと翌日への響き方が大きくな

          【71日目】アルコールとの上手な付き合い方について

          【70日目】他人のスピードに焦ってしまう前に

          こんばんは!怒涛の3月、良くも悪くも折り返し地点に差し掛かろうとしています。 SNSなどで知り合いの近況が入ってくる機会が増え、それぞれ環境の変化や新生活を控えている様子に、意味もなく焦りそうになります。 私は日頃、一番向き合い、乗り越えなきゃいけない相手は自分自身だと思ってます。 そのつもり‥なのに、そこまで近くない存在の他人の近況に心がザワザワするのはなんでだろう。 自覚していないところで、人としての価値や幸せを相対的に測ろうとしている自分。 例えば、昇進のスピ

          【70日目】他人のスピードに焦ってしまう前に

          【69日目】空白の時間があってもいい

          こんばんは!久しぶりにちょっと飲んで帰りました。 朝の空き時間で少し勉強時間を確保したものの、夜は何もできず! 久しぶりにゆったりした夜をすごしています。 探偵ナイトスクープを観るのすごく久しぶり。この実家のような落ち着く雰囲気、何とも言えず好きだ。 何もしないと決めた日。習慣を続けている中で、空白の日を持つのは少し勇気がいる。 立ち止まっている自分が、後退してるのではないかと不安になるから。 次の日は少し億劫に感じるかもしれない。 でも、そんな時でも自己嫌悪に

          【69日目】空白の時間があってもいい

          【68日目】10年前のあの日

          こんばんは!今日は、3.11。 各種メディアで東日本大震災を取り上げられています。 改めて津波映像や被災した方々の体験談を聞いていると、10年前の今日の衝撃を昨日のことのように思い出しますし、風化させてはいけないと思います。 10年前の今日。勤務場所が姫路だったので、当時の地震の揺れには気づいていませんでした。 その日、職場の同僚と仕事に立ち寄った居酒屋。流れていたテレビ映像を見て、事態の深刻さを知りました。 同僚は、阪神淡路大震災を経験していた方だったので、黒い津

          【68日目】10年前のあの日

          【67日目】忙しい中でも習慣を継続するために

          こんにちは!通勤路の桜並木に、早くも芽吹いている様子が見られ、待ったなしで春の訪れを感じます。 3月から1年の集大成とばかりに忙しくなってきたのですが、そんな中でも習慣を継続できるように、何度か目標を見直しています。 仕事のウェイトが多く占める日に、同じ分量をこなすというのは無理ですし、できないものがでてくると嫌になって放り出したくなります。 なので、目標そのものを再設定するのです。 英作文に30分かけていたところを、10分でよし!と、それぞれのタスクの待ち時間を少な

          【67日目】忙しい中でも習慣を継続するために

          【66日目】執着を手放すために

          こんばんは!最近、この一年の集大成のような繁忙さに、山だの壁だのという言葉を使う頻度が増えてきています。noteには結構正直な心の関心が投影されてしまうものですね! 今回は『執着』について思うところを。 『執着を手放して幸せになる』       根本裕幸 著 今読んでいる本なのですが、思い当たることいくつかあります。 仕事や人間関係など、感情とセットで物や人に執着してしまい、それでかえって苦しく不幸度が上がっているところがあるのかなと。 例えば、この人と会っても楽し

          【66日目】執着を手放すために

          【65日目】乗り越えられる壁か見極めるには

          こんばんは!仕事が立て込んで帰りが遅くなってしまったのですが、いつもは賑やかな駅ビル内もお店がほとんど閉まっていて静かでした。 3月の歓送迎会シーズンではありますが、自粛ムードが続いているようです。 先週末、大きな山場を越えて、少し一息つけたと思えばまた次の山が見えてきました。 余裕がなくて苦しいなぁと、周りが見えなくなってきた感覚があります。 これはいけないぞ。。そもそも、何でこんなに苦しがってるんだろう。 立ち止まって考えると、フローがはっきり見えていない部分に

          【65日目】乗り越えられる壁か見極めるには