私は5年前にヨーガを本格的に学び始めたのですが、その時選択したのは、個人指導と哲学を月１で同時に学ぶ１年間コースでした。

哲学の講座は最初は書かれている言葉の意味がわかりませんでしたが、先生は私にわかりやすい話しに例えて説明してくださいました。

通勤の行き帰りの電車でヨーガスートラを読むようになりました。

今までビジネス書やIT関連の技術書など、多少難しい内容の本を読んできたのですが、ヨーガスートラを読むとすぐに眠くなりましたし、理解することは難しかったです。

それでも先生の話しを思い出しながら、理解しようと努力を続けました。

もしヨーガスートラを学ばれるのであれば、先に学ばれている先生を探されることをお勧めします。

なぜなら初心者が自分一人で読んでも曖昧な理解、何となくの理解になり、ヨーガスートラに書かれていることを自分ごととして日常に応用することができないからです。

私は最初の１年間のコースが終わった後も、先生が開催される講座で学び続けました。

精神世界の知恵は何度も繰り返し聞いて、自分でも何度も繰り返し読んで理解できるように努力しないと身につきません。

英語を身につけるために英語脳（英語で考えられる脳）を作るように、知恵の言葉を理解するための脳を作る必要があります。

学び始めて5年経った今、またヨーガスートラの講座を受けていますが、以前より理解が深まっていることを実感しています。

ヨーガスートラには魂と繋がり、本当の自己を知覚し、魂の意識で生きていくための方法と手順が書かれています。

ただ齧っただけで終わらせるのは勿体無いです。