1ヶ月間SNSを完全に遮断した感想
「自分(の意識など)がどの位日々目にしている情報、それも主にSNSに影響を受けているのか。」
以前から気にはなっていたのですが、確かめることもなくズルズルと過ごしていました。
『限りある時間の使い方(オリバー・バークマン著:かんき出版)』という本を読んだことがきっかけで、一度1ヶ月間完SNSと自分の生活とを完全に切り離してみようと思いました。
あくまで対象はSNSであって、いわゆる「スマホ断ち」や「デジタルデトックス」とは目的も対象も全く違います。今回も毎日のようにスマホ