おはようございます。

今日も起きてすぐ書きます。

夕べは、布団に入る前に
ふと読んだ記事をきっかけに

されて嫌だった事が浮かんで
身体が燃えるような怒りが出てきましたが

布団に入ったら悪い考え禁止
の教え(YouTube 大学で見た)
を実践、

今日もありがとう、良い一日だった！
お疲れ様！と
一生懸命に唱えたところ

いつの間にか寝ていた。

昨日はレンタカーで
軽井沢にドライブに行った。

昨日は暑くもなく
寒くもなく

湿度も丁度良く

エアコンを付けずに
窓を開けて
ぶんぶん走って

とても気持ちが良かった。

やっぱり良い一日だった。