能の身体技法を学んでる。
大腰筋が肝みたい。

歩き方を意識してみると、
大腿骨の頸部付近くらいに鈍い違和感が出てるけど、そこまで疲れない。

昨日の外出で1.7万歩歩けたのは、このお陰かもしれない。
いつもだと1.2万歩で限界だし。

体の使い方でここまで変わるとは、驚きだわ。