推拿（すいな）施術で使われる経穴をいくつか

・印堂（奇穴）
・陽白（足少陽胆経）･･･　袪風散火、宣気明目
・太陽（奇穴）･･･　*禁灸
・神庭（督脈）･･･　清熱、散風、通竅、鎮驚、安神、鎮静醒脳
・頭維（足陽明胃経）･･･　袪風泄火、止痛明目
・四白（足陽明胃経）･･･　明目袪風　*禁灸

推拿手技としては、
指で揉む揉法、指を推し進めるように推法、指で振動を加える振法、指で弾き打つ弾法、などを使います。
これらは、頭痛や眩暈、眼の疾患、などなどに使わることがあります。
（場所により異なりますが）
顔ですので、強い刺激を与えることはありません。

ご自身で、気になるところを軽～く押したりも、おすすめです。
もしかしたら、普段から何気なく触っているかもですね。