今日は　悩んで...
スパイシーナポリタン
ウインナーゴロンと目玉焼き
きのこ入れてっと思って忘れた💧
スパゲティ多めに茹でて
冷凍にした。サラダとかに使う🤣

最近　
ヨーグルトにドライフルーツ
入れて食べてます。
以前は　マンゴーだったけど
今回は　パイナップル
ヨーグルトの水分が
ドライフルーツが吸って美味しい
イオンのトップバリューヨーグルトで⭕️