昨晩　
鶏肉のから揚げと海老フライ🦐
作りました。
だから　
お弁当にはこれが入ります（笑）
紅鮭とたまご焼き　ウインナー
ほうれん草と人参ベーコン炒め
さて　今日は休肝日
焼き魚定食にします