寝かしつけ絵本：おやすみロジャーって長いのね！
今日は、朝なのに😁これを皆様へ。熱帯夜を健やかに過ごせることを願って…
なかなか寝付かないあの子を寝かしつけるため。
もしくは、寝つきが悪いあなたのため。
おススメの寝かしつけ絵本を紹介。 朗読にもチャレンジしました。朗読の精度や録音技術、どちらも「まだまだ」ですが、広い心でお許しを！
紹介したい本はコレ
本：おやすみ、ロジャー
作：カール・ヨハン・エリーン さん
監修：三橋美穂
出版：飛鳥新社
図書館で借りるならこちら↓
睡眠導入のための工夫があって驚いた👀‼️
私自身は、布団に入ったら30秒で寝てしまうので、眠れず困った事はほとんどないのですが…（気絶と言う。良くはない😓）
世の中の小さなお子さんがいらっしゃるパパママは寝かしつけに苦労してるようですよね。
そんな方だけでなく、ご自身が眠れず困ってしまっている方。
この絵本はいかがでしょう。有名なのでご存じかもしれません。
自律神経を整えて副交感神経が優先になるように工夫された絵本です！
自律訓練法が取り入れられていて、からだの力を抜くために色々指示があります😁こんなに読むときに指示が入っている絵本って初めて見ました💦
眠れる本って何だよととっても不思議に思っていたのですが納得しました。
とても科学的（？）な絵本です😁
考えるんじゃない感じるんだ！
この本、普通に感想文は書くと陳腐になるでしょう…
だって一貫して『眠るために』導いているので。この本は、妄想したりツッコミをいれたりせず、自分の体を感じましょう😁
けがれた大人の感想
でも書かせて！
ロジャー！眠くなったんなら、おじさんのところへいかなくってもいいのではないかな？
私なら、カタツムリ🐌と出会ったところで引き返して寝てる😪
魔法使いのおじさんに過去にも『ずっと効果の続く魔法とお薬』をもらったのに、今この時点ではもう効果がなくなってるではないか！そ。それは…😨
こんなにページ数があるのに『寝かしつけ』なんだね
世の中の皆さんどんだけ睡眠に苦労してるの😞💦
朗読しました❗
読み聞かせに興味津々なので…
おやすみ、ロジャーの朗読をしました。素人なのでアラがあることをお許しください。
私の声を初披露😁 ダレトクかな。私の声に興味があるかたもぜひ😁
これ、26分もあるんですよ。長いですよね。実は私、15分くらいで眠くなっちゃって…😁
『あくび』は私の本物だったりします😁
⬇️から。お楽しみ下さい。
著作権の問題もありますよね。勉強して不適切だったら、朗読音声は削除しようと思います😞💦
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