自分がどうしたいのかどうなりたいのかわからない 後悔してる自分と開き直ってる自分がいる 変わりたいけど自分の根の部分はどうせ変わらないて思ってしまう このままは嫌なのに前に進めない なんかいろいろしんどくて消えてしまいたい
考えるの疲れたし何も考えたくなくて 一旦何も考えずに仕事集中しよ思ったけど 結局いろいろ考えてるしずっと泣きそう
一回逃げたらもうダメになるの分かってたから 今まで嫌でも逃げなかったのに逃げた 勇気が出なかった もっと自分が嫌いになった
朝から溜まった洗濯物と食器洗いをしようと思って動けなくてあと30分したら1時間したらを繰り返してたら夜になったほとんど携帯も触らず外見てた何もする気が起きない自分に泣けてきた何も出来ない何もしたくない何も考えれない
無になりたい時にセックスするの いい加減やめたい こういう自分ほんと気持ち悪い セックス終わるたびに後悔してる けど、自分でも止められないし その時は後悔すること考えてない 別にムラムラしてるわけでもないし セックスして気持ちが落ち着くわけでもない こんな自分が馬鹿らしい
何をするにもやる気が出ない 全ての行動がだるい 動きたくない 昨日帰ってしないといけないことメモしてたのに 何ひとつ出来なかった 洗濯物取り込んで畳む ご飯作る 筋トレ お風呂 こんだけなのに出来なかった 最近ずっとこの調子 お風呂も次の日の朝入ってるし 化粧も落とさず寝てしまう しようと決めたちょっとしたことですら 出来ないの泣きそう
理想の自分と現実の自分が違いすぎて病む なりたい自分とか想像してたら なんか悲しくなった いつからこんななったんだろ 無理
買い物行く時は1人がいい ゆっくり自分の好きな時間だけ見て回れるし 相手に気を遣わなくていいから 1人でお店プラプラしてカフェでゆっくり過ごすの好き 気軽に色んなお店回れるの楽しい 友達と買い物するのも楽しいけど さっき見たお店にまた行きたい時 わざわざ相手に一言言わないといけないし えーって思われるのが嫌 1人で出かける時は誰にも会いたくない 会いたくないなーて思ってる時こそ誰かに会うから 知ってる人がいたらいつも気づかないふりしてる 逆に誰か会わんかなーて思
2年前に検査受けた時にがんの陽性反応出てますって言われてそっから定期的に子宮頸癌検査受けてる 去年の夏に異常なしになった 正直病気に対しての怖いがないから 別になってもいいかなて気持ちでいる 今日朝から検査受けに行った 2週間後に検査結果出る 異常なしで終わりそう
仕事前とお昼休憩に会社近くの海辺で 海眺めてる時間が好き 1人ってやっぱ落ち着く 1人の時間がないとダメだから 早く一人暮らししたいけど ずっと1人だとたぶん心が死にそうだな、、
Twitterでうつ病の人に会うと意外と元気に見える ってツイート見て、他の人も一緒なんだと安心した。 人前だと割と明るくいれるし 無理して明るくしてる訳じゃないけど 多分無意識のうちに人といることに疲れてて 1人になったらもういっとき人に会わなくていいやってなる そういう気持ちの時に友達に会えば楽しいと思えるけど 1人になった時との落差がしんどい 誰かといるときの自分も1人の時の自分も 嘘偽りない本当の自分
なんかモヤモヤして ベランダで星眺めてたらもうこんな時間 何に対して悩んでるのか分からなくて 自分自身がついていけない 何が正解なのか本当の自分はどれなのか 考えるの疲れて無になりたかったから星眺めてた そしたら無になりすぎて2時間も経ってた 寝なきゃいけないのに眠れない
6年くらい前に別れた元彼のことがずっと好きで 未だに忘れられない 別れてから別の人と付き合ったり好きな人出来たりしたけどあの人以上に好きになれない お互い大好きだったけど性格上合わなくて2人で泣きながらバイバイしたのが懐かしい笑 より戻したい訳じゃないけどまた会いたい
気持ちが沈んでる時基本誰とも関わりたくないし家に引きこもっていたい けどその反面このままこの沈んだ気持ちをズルズル引きずりたくなくて誰かといなきゃて気持ちになる 誰かといたらその時だけでも気持ちが晴れるから 私の周りの人はみんな太陽みたい 太陽があるから明るくなれる 今日家にいてはいけないと思って出かけた 1人だと家にいる時と同じだと思って妹を誘った 妹は私と違って明るくて目立ちたがり屋 だから私も明るくなれた 妹に感謝
ここ最近ずっと気持ちが晴れない 元々元気ないのが通常運転だったから これが普通、これが私、て思ってたけど 何に対しても無気力だし気持ちが沈んでることが多い 考えてみたら 私のテンション上がる時ってないかもしれない もうどうしたらいいのか分からない
出勤中に目の前歩いてたおじさんが痰を吐いた うわ〜きたな〜て思いながら痰を避けて歩いたつもりが しっかりと踏んづけてしまった😇 今日1日のやる気を足元から失った😇😇😇
