守野 由香里

伊豆市のコミュニティエフエム局『エフエムイズみらいずステーション』でラジオパーソナリテ…

守野 由香里

伊豆市のコミュニティエフエム局『エフエムイズみらいずステーション』でラジオパーソナリティをやっています。3児の子育てしながら日々『ものづくり』を楽しんでいます。染め・織りワークショップ講師/クリエイティブディレクター/テキスタイルデザイナー/ライター

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はじめまして

こんにちは、もりのゆかりです。 伊豆市のコミュニティエフエム局『FMISみらいずステーション』でラジオパーソナリティをしています。 3児の母（2男児＋1女児）なので、 ラジオで話す内容は子どもネタが多いです。 午後のひととき ゆる〜く聞いて、クスッと笑える そんな内容を生放送でお届けしています。 PC、スマホアプリからもお聞きいただけますので、 ぜひ聞いてみてください！ 87.2MHz　FMISみらいずステーション https://fmis.jp PC、スマホア

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    • 「疲れやすい」「集中力が続かない」実は貧血かも！？

      こんにちは。 ラジオパーソナリティの守野由香里です。 毎週火曜日14時30分〜は、毎回ゲストをお招きして、いろいろなお話を伺う『にじいろゲスト』のコーナーをお送りしています。 毎月第4週は、ミネラルヘルスケアコーチプロ／管理栄養士の石井由紀さんによる「食と栄養」のお話をお送りしています。 ２０２０年９月２２日（火）の放送では、 『貧血の症状と対処法について』 お話しました。 疲れが取れない、やる気が起こらない などの症状に思い当たりませんか？ それはもしかしたら 『

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      • 『ビューティージャパン2020グランプリ』の歌のお姉さん：にじいろゲスト髙瀬真由さん

        こんにちは。 ラジオパーソナリティの守野由香里です。 毎週火曜日14時30分〜は 毎回ゲストをお招きして、いろいろなお話を伺う 『にじいろゲスト』のコーナーをお送りしています。 ２０２０年９月１日の放送では、 歌のお姉さん、 東伊豆町地域おこし協力隊、 そして！ ビューティージャパン2020で 見事グランプリに輝いた✨ 髙瀬真由さんに お話を伺いました。 ▼放送内容はこちらから聞くことができます。 東伊豆町の地域おこし協力隊になったきっかけは？ 東京に住んで

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        • 【健康相談】相談を受けた感想をご紹介

          こんにちは。 ラジオパーソナリティの守野由香里です。 毎週火曜日14時30分〜は、毎回ゲストをお招きして、いろいろなお話を伺う『にじいろゲスト』のコーナーをお送りしています。 毎月第4週は、ミネラルヘルスケアコーチプロ／管理栄養士の石井由紀さんによる「食と栄養」のお話をお送りしています。 今回は、ゆきさんのお話の中でも人気の 『健康相談』を受けた方の感想をご紹介します。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ＜40代女性＞ 自分の食と向き合う時間になりました

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          免疫力を高めるには？

          こんにちは。 ラジオパーソナリティの守野由香里です。 毎週火曜日14時30分〜は、毎回ゲストをお招きして、いろいろなお話を伺う『にじいろゲスト』のコーナーをお送りしています。 毎月第4週は、ミネラルヘルスケアコーチプロ／管理栄養士の石井由紀さんによる「食と栄養」のお話をお送りしています。 ２０２０年３月３１日（火）の放送では、 『免疫力を高めるには？』 という内容についてお話しいただきました。 免疫力を高めるためには、 まず寝ましょう！ コロナなど 目に見えないウイ

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          油・脂は身体にいい？：にじいろゲスト石井由紀さん

          こんにちは。 ラジオパーソナリティの守野由香里です。 毎週火曜日14時30分〜は、毎回ゲストをお招きして、いろいろなお話を伺う『にじいろゲスト』のコーナーをお送りしています。 毎月第4週は、ミネラルヘルスケアコーチプロ／管理栄養士の石井由紀さんによる「食と栄養」のお話をお送りしています。 ２０２０年１月２８日の放送では、 『油・脂は身体にいい？』 という内容についてお話しいただきました。 油・脂は生きていく上で欠かせない大切なもの 「油・脂」は コレステロールや中

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          水の事故の対処法「ういてまて」とは？：にじいろゲスト高橋いづみさん

          こんにちは。 ラジオパーソナリティの守野由香里です。 毎週火曜日14時30分〜は 毎回ゲストをお招きして、いろいろなお話を伺う 『にじいろゲスト』のコーナーをお送りしています。 ２０１９年６月４日の放送では、 伊豆海遊びLabo.代表 高橋いづみさんにお越しいただき、 『ういてまて（着衣泳）』についてお話しいただきました。 『ういてまて（着衣泳）』とは？ 以前は着衣泳と呼ばれていた対処法で、現在は「ういてまて」と呼び名が変わりました。服を着たまま水面（海、川、湖など

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          もっと早くに出会いたかった！口コミで広がる助産院：にじいろゲスト多田和子さん

          こんにちは。 ラジオパーソナリティの守野由香里です。 毎週火曜日14時30分〜は 毎回ゲストをお招きして、いろいろなお話を伺う 『にじいろゲスト』のコーナーをお送りしています。 ２０２０年８月４日の放送では、 女性と赤ちゃんのための フィジカルヘルスケア専門助産院 マミーケアルーム38mw 主宰 助産師の多田和子さんにお越しいただき、 お話を伺いました。 ▼放送内容はこちらから聞くことができます。 マミーケアルームを始めようと思ったきっかけは？ 助産師学生の頃から

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          Tシャツ染めワークショップ開催しました！

          こんにちは。 ラジオパーソナリティの守野由香里です。 今日は、 Tシャツを虹色に染めよう！ ～べんがら虹染め＆藍染め体験～ ワークショップ開催しました！ 今回もたくさんの方にご参加いただき ステキな作品たちが生まれました！ 最初は恐る恐る染めていた参加者さんでしたが いろいろな技法を試してみたり 配色を考えたり 染めるごとにメキメキ上手くなっていました！ 終わる頃には、 「もっと染めるものを持ってくればよかった」 「もっと染めたくなりますね」 という声がち

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          明日はワークショップ開催日です

          こんにちは。 ラジオパーソナリティの守野由香里です。 明日は、 Tシャツを虹色に染めよう！ ～べんがら虹染め＆藍染め体験～ ワークショップの開催日です。 前日は準備でバタバタです💦 明日は参加者さんから どんな作品が生まれるのか楽しみです！

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          【健康相談】体脂肪率8%をキープして体重を増やしたい

          こんにちは。 ラジオパーソナリティの守野由香里です。 毎週火曜日14時30分〜は、毎回ゲストをお招きして、いろいろなお話を伺う『にじいろゲスト』のコーナーをお送りしています。 毎月第4週は、ミネラルヘルスケアコーチプロ／管理栄養士の石井由紀さんによる「食と栄養」のお話をお送りしています。 ２０２０年７月２８日の放送では、 『体脂肪率8%をキープして体重を増やしたい』 という相談についてお答えいただきました。 体脂肪率を上げずに体重を増やすには？ 体重を増やしたいのなら

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          【健康相談】体脂肪率8%をキープして体重を増やしたい

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          【健康相談】体温を上げるにはどうしたらいい？

          こんにちは。 ラジオパーソナリティの守野由香里です。 毎週火曜日14時30分〜は、毎回ゲストをお招きして、いろいろなお話を伺う『にじいろゲスト』のコーナーをお送りしています。 毎月第4週は、ミネラルヘルスケアコーチプロ／管理栄養士の石井由紀さんによる「食と栄養」のお話をお送りしています。 ２０２０年７月２８日の放送では、 『体温を上げるにはどうしたらいい？』 という相談についてお答えいただきました。 体温を上げるには？ 生活習慣や食事を改善することで体温を上げることが

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          【健康相談】体温を上げるにはどうしたらいい？

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          【健康相談】良質な睡眠をとるには？

          こんにちは。 ラジオパーソナリティの守野由香里です。 毎週火曜日14時30分〜は、毎回ゲストをお招きして、いろいろなお話を伺う『にじいろゲスト』のコーナーをお送りしています。 毎月第4週は、ミネラルヘルスケアコーチプロ／管理栄養士の石井由紀さんによる「食と栄養」のお話をお送りしています。 ２０２０年２月２５日の放送では、 『良質な睡眠をとる方法を知りたい』 という相談についてお答えしました。 朝食をしっかり食べましょう 良質な睡眠をとるには、睡眠をつかさどるホルモン

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          【健康相談】良質な睡眠をとるには？

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          【健康相談】痩せたい！とにかく腹肉落としたい！！

          こんにちは。 ラジオパーソナリティの守野由香里です。 毎週火曜日14時30分〜は、毎回ゲストをお招きして、いろいろなお話を伺う『にじいろゲスト』のコーナーをお送りしています。 毎月第4週は、ミネラルヘルスケアコーチプロ／管理栄養士の石井由紀さんによる「食と栄養」のお話をお送りしています。 ２０２０年２月２５日の放送では、 『痩せたい！とにかく腹肉落としたい！！』 という相談についてお答えしました。 甘いものは体を冷やしてしまいます コンビニに売ってる甘いミルクティや

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          【健康相談】痩せたい！とにかく腹肉落としたい！！

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          【遺品整理】今からやるべきことは？：にじいろゲスト高田康子さん

          こんにちは。 ラジオパーソナリティの守野由香里です。 毎週火曜日14時30分〜は 毎回ゲストをお招きして、いろいろなお話を伺う 『にじいろゲスト』のコーナーをお送りしています。 ２０２０年７月２１日の放送では、 ありのままの「あなた」を応援します。ありままの会 代表 静岡県東部女性犯罪被害者支援link 副代表 高田康子さんにお越しいただき、 『遺品整理』についてお話しいただきました。 捨てるよりも誰かが使ってくれる方がうれしい 高齢者の居場所づくりをしている方と

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          【遺品整理】今からやるべきことは？：にじいろゲスト高田康子さん

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          【健康相談】若く（見えるように）いたい！

          こんにちは。 ラジオパーソナリティの守野由香里です。 毎週火曜日14時30分〜は、毎回ゲストをお招きして、いろいろなお話を伺う『にじいろゲスト』のコーナーをお送りしています。 毎月第4週は、ミネラルヘルスケアコーチプロ／管理栄養士の石井由紀さんによる「食と栄養」のお話をお送りしています。 ２０２０年１月２８日の放送では、 『若く（見えるように）いたい！』 という相談についてお答えしました。 食べ物や食べ方で 若さや美しさを保つことができる！ 若さを保つ食べ方は、 『

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          【健康相談】若く（見えるように）いたい！

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