宝永山登山にいってきました！
今日一日はハイハイカーボで減量はお休み。

お昼に二人前ほどのパスタを作っていただき、さつまいもやお菓子、帰宅後はビールまで🤭

しばらく糖を抜いていたので、明日のむくみが楽しみ‥。いきなり食べて私の肝臓は大丈夫でしょうか。

ムックミンを楽しみにしながらお休みしたいと思います〜