※トーク力を鍛えるため、トークネタを書く。

2分の筋トレ動画を見て、筋トレする。
習慣作りには、良い。
だが、あまり筋肉に効かない。
スピードが速い、追い込めず、次の種目に行く。

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以下、メモ

【今日はマクドナルドで勉強している】
そんな日から、何か話せることを作れるか。

・よく頼むのは、ローストコーヒー（S）
・次に頼むのは、カフェラテ（S）

※↑の話したら、ネタなくなる〜

うーん、上記の話で、今は書きたくないので、
違う話題を考える。

【今日考えてたこと→"筋トレ"について】
アトピー持ちなので、気温、室温が高い日はきつくて、筋トレする気が起きない。

なんか、最近、ジムに行って筋トレする気が全く起きないんです！！

肌荒れ
アトピー
気温が上がってきている
この辺が、問題点で、行く気が一切ない。気持ち悪さを感じる。

やっぱり家でやるしかないかと。
前に家で筋トレしたけど、室温が悪くて気持ち悪かった。

家で筋トレする時、こうしようと考えていること。

【飲み会に向けて、面白い話を溜めておく→そして、面白いか聞く！！】