みなさんは自分にOK、最近出してますか？ 【シンクロちゃん 一瞬で人生を変える 10秒スイッチ】という本を職場の人から借りて読みました！ この本には ●どんな自分にもOKを出すことの大切さ ●自分が本当にやりたいことは何か ●自分には味方がいると信じる という内容が書かれています。（凄くザックリです） ●どんな自分にもOKを出す 例えば、 朝起きた自分→OK 仕事に向かう自分→OK ダイエットしたいのに、続かない自分→OK 仕事に行きたくない自分→OK 上
コロナウイルス、どんどん拡大してますね。 最初は日本にもくるのかな？なんて思っていましたが マスクもなくなり、感染者も確実に増えていき、かなり恐怖です。 ●ほぼ毎日通勤ラッシュ、満員電車にのる ●リモートワークが限られている ●オフィスでの仕事がメイン ●働きすぎ ●簡単に休めない ●具合悪くてもとりあえず仕事に行く という日本の労働環境ではますます感染広がるでしょうね…。 でも、この機会をあえて変えるチャンスと考えてみてはどうでしょうか？ ●リモート
みなさんこんにちは！ 最近、笑顔になれることが多く、少し自分に余裕がもてるようになりました。 なぜか↓ ⭐︎自分が譲れないと思ってた 苦しい変なこだわりに気付いてそれを捨てた。 ⭐︎環境を少し変えた。 からではないかと思いました。 私の変なこだわりは以下です。 ●家族への理想を諦めた 我が家は夫が単身赴任だったり、毎日帰ってこれないので 理想に描いていた【毎日家族で食卓を囲むこと】を諦めました。その分、夫がいる時の時間を大切にしようと決めました。
今日は私の経験から、お金は入らなくなったが、その分時間に余裕ができて、どう変わったのか？について書きます。 【正社員からパートへ】 第1子出産後、 ●フルタイムで復帰 ●お給料、ボーナス嬉しい！ ●でも子どもとの時間ない ●やること多すぎて仕事を楽しめない ●仕事の責任 ●慌ただしい毎日 ●小さな事でイライラ ●疲労 ●笑顔が減る、怒りやすくなる ●家事、育児、仕事でキャパオーバー という感じでしたが 今はパート勤務になり ●短い労働時間 ●手取りは前の半分以下
みなさんは自分のことを運がいいと思っていますか？ わたしは 思っています！ というのも、わたしが大好きな「あなたは絶対！運がいい」という本の影響を受けてなのですが。 この本に出会ったのは確か19歳くらいの時です。小さな文庫本ですが、ボロボロになるまで読み、今でも時々読み返してます。 この本には ●とにかく自分はツイてると思い口に出すこと ●日々の出来事に感謝すること ●自分にとって嫌な出来事は必要な情報であること ●運がいいことはトントン拍子に進む ●とにかく自然の流
今までも 乾燥付全自動洗濯機いいなーと思っていましたが、高いので買うのに躊躇してました。 年末にどうしても疲れもピークで我慢できなくなり電気屋さんへ！ そこで 日立の乾燥付全自動洗濯機に決めました。 買った結果 ●もっと早く買うべきだった ●洗剤や柔軟剤を入れる作業がなくなった ●二階に洗濯物を持って上がる→洗濯物を干す→乾いたら一階へ持っていくという手間がなくなった ●洗濯機に使っていた時間と体力を他のことに使える ●とにかく毎回洗剤、柔軟剤を入れなくていいのが最高
幸パンケーキといいます。 以前からnoteに興味があったのですが、ついに登録してみました！ 今は保健師をしながら、子どもを幼稚園 保育園にそれぞれ通わせて 色々忙しい中でも楽しく過ごせるように日々奮闘中です！ まだまだ、自由に使える時間は少ないですが、読書したり、子どもとワークショップに参加したり、英語を勉強したりしています。 子育てが落ち着いたら 留学するのが夢です。 ここでは、育児の情報や、ワークショップに参加してどうだったか、日々の学びなどを 書いていきたい
