〜第19回キャリコン試験（22年3月）への日々を綴ります〜

テキストを読み始めた

試験範囲を「自問自答する問い」に直したところで、
テキストを読みはじめました。
今日は、6冊あるテキストの1冊目、第1章を読みました。

２０字前後でまとめる

ただ読むだけではなく、内容を２０字前後にまとめていきます。
やり方は、トヨタで学んだ「紙１枚！」で有名な、浅田すぐる先生の
こちらの本のやり方を実践！
すべての知識を「20字」でまとめる　紙１枚！独学法   
このまとめを見返していけば、復習になりますしね。

キャリアカウンセリングとは何か？

この章を読むにあたり、「キャリアカウンセリングとは何か？」と自問自答しながら目を通しました。
テキストに目を通しながら、この問いへの答えのキーワードになりそうな言葉を都度書き出していきます。
そして、それらを見ながら自分の言葉で２０字前後にまとめます。

キャリアカウンセリングとは、
自己と社会の相互作用に正対し、生き方を選ぶ為の支援

（表現が固いな・・・）

自分でツッコミを入れる

さらに、そのまとめに対し、自分でツッコミを入れます！
Q1：「自己と社会の相互作用」とは、どういう意味？
　・人は、自分と社会のつながりのなかで、様々なことを経験する
　・その経験から、「自分とは何か」「何を大切にしているのか？」
　　「何が得意なのか？」等を見出し、自己概念をアップデートする
　・一方、他者にとっては自分は「社会」（環境）の一部

Q2：「正対」とはどういうこと？
　・起きていること/起きたことを、自分のこととして逃げずに向き合う
　・そこから意味を見出す（A ha!)
　・経験を糧として、選択・行動し続ける(So what?)

Q3：「生き方」とは？
　・例えば、「どんな仕事をするか？」
　・「どんな能力を伸ばすか？」
　・こんな人生を歩んできた自分だからこそ、どう社会と関わるのか？

口に出してみる

一通り書き終えたら、「まとめ」と「ツッコミ」そして「ツッコミへの回答」を口に出して読んでみます。
流れがしっくりきたらOK。こなかったら修正すればOK。
気軽にまじめに、いきましょう！

最後に、「理解度チェック」

ここまでやったら、章末の「理解度チェック」を解きます。
今回は４問正誤問題がありました。２問正解。
自信がなかったところや、間違えたところはテキストを再度見直します。

手帳に記録

そして、「今日の学習」内容を手帳に書き込みます。
これは、「ドラゴン桜」から取り入れたこと。
試験日が近づいたときや試験日に、
「私はこれだけやったんだ」と自己認識して落ち着くためです...!

しばらく、こんな感じで学習を続けていきます。