我慢妻をやめたらパートナーシップがいい感じに♡実際に私が取り組んだ5つのこと
我慢している自覚がある人、
我慢の自覚がない
隠れ我慢『おしんタイプ』の妻たちへ。
自分の状態を知り、
良好な夫婦関係に向けて今出来ることを試してみましょう♡
まずは
【我慢しているかどうか?をチェック!!】
体の状態や自分の癖から、チェックしていきましょう。
・今、肩に(体)に力が入っている
・そんなに食べてないはずなのに太っている
・眉間にシワ寄せがち
・急にキレる
・夕飯何がいい?と夫や子供に聞きがち
・何でもいいが口ぐせ
・SNSを見て人の幸せにムカつきがち
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