ついにがっつりと毎日の一筆書きに空きを出してしまいました。
質や内容よりも量を意識していたにも関わらず、一回途切れると
「まぁいいか」という気持ちになります。

自分で決めたこと、自分一人でやっていることは自分の裁量でどうにでもなるので、迷惑かけることはない。
だから、宣言したり一緒にやったりして継続させていくんですよね。

約5日間、家の都合で日中から夜のペースが変わりました。
子どもがいるうちは日常茶飯事です。
悪い意味でこれをきっかけにして休みました。
全然気力が湧かない。
クソ人間期です。

休んでいたからって心身が休んでいない所が
さらにモヤモヤを加速させます。
でも、この状態をイライラせずに諦めながら過ごすこと
そう切り替える意味で月曜日
こうやってまた書き始めました。

通常の平日が送れるって安心します。
一人の時間は本当に大事！

平時をどう過ごすか
平日が一杯一杯過ぎると苦しいですから
普通の日にちょっと自分への癒しをつくろう

今日も心のままに☆