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見つけてくれてありがとうございますm(_ _)m 精神障害者手帳2級を持った建設業個人…

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見つけてくれてありがとうございますm(_ _)m 精神障害者手帳2級を持った建設業個人事業主です。自分なりの発想を取り入れた実用的な路線で参りたいと思います( ˊᵕˋ )💭 https://lit.link/yukoandmasa

ダサい奴らに染まりそうになりながらも……

毎朝、この現場では朝礼前にみんなで構内の掃除をする。 一人親方で入った現場では、自分たちの仕事の手順以外では指示を受けることは少なく、この朝の掃除でも自由の身だ。 誰よりも早く現場に到着して、警備員さんの仕事であるゲートを開ける作業から参加をしている私は、コンビニ袋片手に外回りのゴミを拾う。 現場の外でごみ拾いをしているその作業中には必ず現場監督率いるゼネコンの御一行が通り過ぎる。 『おはようございます。ありがとうございます！』 と、その一団全員が私に挨拶をする。 もち

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    • 機嫌の悪い時の自分は間違った考え方をしている事をまずは認識する必要がある。

      気分的に調子が悪い時…… 分かりやすいところではイライラしたり、何もやる気が起きない時もそうかもしれない。 ストレスかな？とか、心身面での問題にフォーカスしたり…… でも、たいがいは何か些細なことでも原因的なものがあったりしますね。 そういった時の人との接し方によっては、取り返しのつかないことにもなりかねない、警戒レベルの高い状況だと思います。 まずはそういった時の考え方は、間違っているということを確認（かくにん）した上で認識（にんしき）しておき、さっきいった（取り

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      • 手の届かないモノ………

        今夜は月が綺麗ですね。 満月は月が100ﾊﾟｰｾﾝﾄ満ちた状態です。 しかし今宵の月は98.6ﾊﾟｰｾﾝﾄ……… 何で？何で？何で？？？ 今日は9月30日なので、今年の中秋の名月は昨晩の月だったんです。 今晩の月は、今年の９月中2番目の満ち方をしているわけですが、今月の月の中でこの地域では1番綺麗で見応えがありますよね。 あなたがナンバーワンですよ！ でも、それは地球上から月を見上げるだけの話。 月はそんなこととは全く関係ない世界にいます。 『やれ満月だの下弦

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        • 『愛してます』という共通言語というもの…

          『緑色はどれですか？』と、尋ねれば正常な視覚を持つ人は皆んな緑色を指すだろうが、実際は私が青だと認識している色を緑だと指している人もいるかもしれない。 どういうことかと言うと、生まれて初めて見たり聞いたりした自分の感覚と、言葉の意味は別物かもしれないという事。 もっとわかりやすく言うと、例えば今まで《青》という色を見たことがない人にその《青》を説明できますか？ 甘いものを食べたことのない人に《甘さ》を言葉だけで説明できますか？ 結局は皆んな自分でつくりあげた世界の中でしか生

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          バイク通勤のぞんざいたる所以

          私はスクーター《ジョグDX (2BH-SA58J） 》で通勤しているのですが、先日仕事を終えバイクを走らすと、回転リミッターがかかったような感じで速度が伸びず、出ても40km/h‬‪|• •ू )…‬ 原因を考えながら走行中に思ったのが、燃料に注入するタイプのインジェクションクリーナーを入れすぎたのではないかという一抹の推測なので、途中で停車して、メットインに忍ばせてある500mlの予備燃料を継ぎ足してキーを回したら、さらなる不幸かONにならず、すぐ近くにあったサカイ引越セ

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          障害者のメンバーがいて、おじいちゃんやおばあちゃんも参加できる、ゆる～い健康麻雀のお店🀄

          障害者である私の友人が勤めている職場、「南池袋共生サロン」という健康麻雀のお店。 初心者の方や障害を持たれてる方、おじいちゃん、おばあちゃんがお店に来てくれています。もちろん上級者の方も。 お店のスタッフはプロからお墨付きをもらっている知識豊富なマネージャーと障害を持たれてる方や事情がある方で凄くゆる〜く営業しています。 普段は他の雀荘や、サロンではあり得ないことが日々起きていますが、とても環境の良いところで、値段も安いです^ ^ 最近彼の周りで麻雀に興味を持たれてる

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          恐ろしすぎる現実に気付かされずに生活を送る人がいるということ。国を訴え、その事実を改善させることを願う人がいるということ。

          私が生まれて初めて精神科のお世話になった環境が医療保護入院でした。 当時精神科というものの存在は『逝っちゃったあちらの世界』的な、 一般社会とは明らかに一線を画した恐ろしげなものだったと認識しています(結局私自身が差別的な視点で捉えていたのですが)。 抑うつ感とか感情、性格的な衝動とかの一般的にありうる精神的な状態とは異なる、 唯その場にいることすら儘ならぬどうしようもない状態に陥ったために自らの意思で救いを求めて突入した医療機関でしたが、 その施錠された未知の空間で問答無

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          恐ろしすぎる現実に気付かされずに生活を送る人がいるということ。国を訴え、その事実を改善させることを願う人がいるということ。

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          私なりの仕事というものについての定義から精神疾患当事者に向けてのエール。

          朝からいいこと呟けたからマウンティング投稿で恐縮ですが本音はただの『みんな見て見て🤗』⇐それがマウンティングだっての(-⊙ω⊙-)ゞ 仕事の定義って、人の手を一切借りずに全て自分一人で暮らせている人は除いても、自分が生活を支えてもらっている代わりに、他の人の生活を支えるというものだと思うから、生活にお金が必要であれば、その対価をお金として貰わないとね。 闘病の経験が現在お金に変わらなければ、今しか見れない体制に問題があるわけか🤔 闘病生活の経験が、人の生活を支えることが出来

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          依存性からの脱出

          失礼いたします(_ _) 私はお酒ではなく薬物なんですが、生きることすなわち薬物を摂取することくらいに、その薬物をやることが全てでありましたが、現在は、欲求がないといえば嘘になりますが、その薬物のことは極たまに思い出すくらいで、全く必要のない環境で生活をしております。 長いこと生活保護を受けながらの生活でしたが、その際の住居が一般のアパートから、寮に変更されて、金銭的にその薬物を購入できない環境になり、ただその寮の中で生きているだけの生活となったんですが、友人より大麻をツケ

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          ヤクルト1000議論完結への糸口…

          睡眠の質向上、ストレス緩和などで今話題のヤクルト1000ですが、要は従来通りのヤクルト専売乳酸菌シロタ株の効能だということはご存知でしょうか。 ヤクルトの開発部に問い合せたところ、そのシロタ株の濃度が濃い故の効果で、しかもシロタ株は素人には培養できないということだったのですが、そんなもの腑に落ちないわけで、自宅のヨーグルトメーカーにて培養を試みました。 温度を高めに設定して、時間もかけて発酵させた結果、間違いなくヨーグルトになっていた、すなわち培養には成功しているという結果に

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          鎖に繋がれた象…

          またひとつ寓話(改)を紹介いたします。 ある所に鎖で繋がれた象がいました。 その鎖が固定されているのは木製の杭ですが、確かに太くてしっかりと打ち込んであり、そう易々とは外せません。 この象も子象の頃なら外せませんでした。 生まれながらにこの頑丈な杭に繋がれて、寝ても醒めても違った景色を求めて脱出を繰り返しましたが、どうにも外せない杭に、その気持ちもとうに失せてしまったのです。 大人になり、自分の身体が大きくなって、既にその杭を外すことは余裕で叶うのに、その象はその事に気づ

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          鎖に繋がれた象《改》

          またひとつ寓話(改)を紹介いたします。 ある所に鎖で繋がれた象がいました。 その鎖が固定されているのは木製の杭ですが、確かに太くてしっかりと打ち込んであり、そう易々とは外せません。 この象も子象の頃なら外せませんでした。 生まれながらにこの頑丈な杭に繋がれて、寝ても醒めても違った景色を求めて脱出を繰り返しましたが、どうにも外せない杭に、その気持ちもとうに失せてしまったのです。 大人になり、自分の身体が大きくなって、既にその杭を外すことは余裕で叶うのに、その象はその事に気づ

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          作業効率をあげることについて…

          ひとつ寓話(改)を紹介します。 仕事の能率が悪くて、当たり前だが働いても働いても裕福になれない木こりがいました。 その木こりは、全く手入れをしていない非常に切れ味の悪い斧を使っているので、同じことをしてもっと多くの木を切り倒すことが出来るのにそれに気づきません。 ある山で、その木こりが木を切っていました。 その木こりの倍ほどの稼ぎをしている木こりがその木こりに教えてあげました。 『その斧はもっと手入れをすれば良いよ、全然切れ味が変わるから』 その木こりは言いました「木

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          より良いものを知ることは幸せなのか……

          高級珈琲豆を買い出したきっかけです🤗 美味いコーヒーに出会ってしまった。 その、コンビニで1杯150円も出して買うコーヒーだが、毎日2杯ほどは買ってしまう。 今までスーパーで購入していた安物のコーヒー豆なら500円やそこいらでそのコンビニのコーヒー200杯分はドリップして淹れることが出来るだろうから1ヶ月で10000円程の価格差がある高級コーヒーにハマっていることになる。 本当に美味いコーヒーを飲むことは至福のときだ。 人は幸せになるために生きているという意見にもはや反

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          我、陰謀論者の側面あり。

          稀に見る強力な寒波だそうですが、少し前に頻繁に言われていた『冬将軍』とは一線を画するものなのだろうか… それともキム的な北を連想させる表現として自粛的な風化をしているのだろうか…… 何しろ北風とあわせて物凄い寒さです:;((•﹏•๑)));:

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          YouTuberへの道Part①動画製作Android編（チャンネル開設3日目で再生回数150回.視聴者維持率48％を超えた初心者が語る超初級編）

          YouTuberへの道Part① 動画製作Android編（チャンネル開設3日目で再生回数150回.視聴者維持率48％を超えた初心者が語る超初級編） 【YouTube動画の撮り方】 出来れば機材を揃えてから5000円くらい(*^ω^*)《③でリンク貼ります🍀*゜》 ①まずは後で紹介する3脚を駆使して普通にスマホで動画を撮る《後で簡単に無料アプリの編集にて動画同士を繋げるので、無理に長く撮らずに要点をまとめて数回に分けて撮影する》。 撮影される画像を確認しながら進められるよ

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