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夏休み弁当　8月17日〜8月28日

日々、食養生活と土鍋ご飯

毎日お弁当作っているお母さん、本当にお疲れ様です。
今日で最後のお弁当。
私は夏休みだけですが、お母さんは偉大だと思った。
でも、旦那の弁当は毎日に作ってるが，何故が子供になるとプレッシャーに感じるのは私だけなのか？

8月17日

とうもろこしご飯、小豆かぼちゃ、黒豆おやき、枝豆、ミニトマトの塩和え、胡瓜の中華和え

8月18日

🍙（ゴマゆかり、胡瓜のQちゃん漬けのせ）、ナスの味噌炒め、さつま芋とインゲンの素揚げ、枝豆、とうもろこし、ミニトマトの塩和え

子供のおやつ

ビーツで色付けした白玉団子と、りんごゼリー

8月22日

🍙（梅紫蘇，塩昆布）、ナスの味噌炒め、豆腐の野菜炒め、とうもろこし、塩揉み胡瓜、ミニトマト

8月24日

🍙（梅紫蘇まき、焼き味噌）、いんげんのしろ和え、金時豆、ジャガイモの味噌炒め、とうもろこし、黒豆のお焼き

8月25日

トマトペペロンチーノパスタ、🍙（梅塩昆布）、ジャガイモの味噌炒め、金時豆、万願寺とうがらしのおひたし、南瓜焼き

万願寺とうがらし一応、味見して辛くないやつ入れたのに、残された…

8月28日

ちらし寿司、とうもろこし、南瓜の塩煮、海老しゅうまい、厚揚げ煮、キャベツと切り干し大根の胡麻和え

自然食品店で、売っていた焼売。冷凍庫に眠っていたので、お弁当最終日という事で、入れてみた。

こうしてみると、毎日変わり映えせず…
私のお弁当を食べてくれる娘に感謝だなと思った。

作った物


ゴーヤのさっと煮

この苦味が、暑い夏弱った心臓に効く感じで美味しい😋

動物性不使用のちらし寿司

なんだか体が酸っぱいものを欲してた。

お読み下さりありがとうございました。

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