すごいぞビタミンD!その④
こんにちは。幻のキノコ「ハナビラタケ」を販売している、ゆくりんです。
キノコやハナビラタケにある、ビタミンD。
このビタミンD、野菜にはありません。
近年の研究で、このビタミンDのはたらきが明らかになってきました。
こんなところにも、ビタミンDは活躍しているの!?
とびっくりされることと思います。
でも、ここでお断りしておきますが、ビタミンDさえ摂れば、すべて問題解決!ということではありません。
キノコやハナビラタケを、もっと食べてほしいけれど、たくさんとは言っていません^^