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自彊術

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自彊術、健康について
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記事一覧

私は土曜日に月3回の自彊術体操をしています 普通は毎日する体操です

自分のやっていることが数多くて、集中できないけれど、どれも続けている、よく言えば多趣味(…

yumi
2か月前
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「顔こすり」から始まる自彊術体操 それ半分くらい嚥下にかかわる自己療法です

「あら、これも、自彊術でもともとやっているわ」 が多くあります。 自彊術には健康に係わる…

yumi
1か月前
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自彊術 足もみだけでも  顔こすり→足もみ→体操31動

自彊術は病人を施術で治すことから始まっています。 戦争前のことですが、天才的治療師の中井…

yumi
1か月前
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自彊術体操 31動だけど 一つだけ

 自彊術体操は、一連の体操です。前の体操が次の体操の準備体操になって31動の全体をすること…

yumi
4週間前
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