新しいお日さまを
背中に浴びて

新鮮な今日を
より良く楽しむために

胸に手を当てて
今日もよろしくねって

自分に言葉をかける

最初はなんだか
恥ずかしいけど

わたしが幸せを
感じられるのは

わたしの心と身体が
あってのことだから

苦楽を共に過ごす
同志として

気持ち良い関係を
作っていくんだ

だから

身体からのサインは
スルーせずに

ちゃんと聞いてあげてね

優しい声をかけて

新しい１日を

響かせよう

今日も素敵な１日をー♪