ゆみ

神戸市在住。 夫を失くした先に 傾聴家になりたいという夢を見つけました。 日ごろ悩…

ゆみ

神戸市在住。 夫を失くした先に 傾聴家になりたいという夢を見つけました。 日ごろ悩んでいること打ち明けられない。 想いや悩み。そんな自分の事を安心して 打ち明けられる人がいたら 世界が広がり前に進みやすくなる。 そのお手伝いをする人になりたいです。

最近の記事

  • 固定された記事

人生でいちばん泣いた半年とその先の未来

私たちの心は 本来 自分に起こることすべてを 受け入れる器を持っている。 私たちの魂は 自らの歩む道を知っている。 泣きたいときは 存分に泣いていいょ。 そんな自分に優しく寄り添ってあげよう。 悲しみに寄り添っていたら その気持ちは いつの間にかどこかへ いってしまうから。 どんなに苦しくても 朝は新しい1日を連れてやってくる。 その時、世界は絶えず 変わってゆくことを知り 季節を感じると 私も自然の一部なんだって知ることができるょ。 伝えたいのは 何も怖が

    • 気持ち良く過ごそう

      雨がたくさん降ったあとは 空気が澄んでいて とってもキレイ 晴れの日に感じる この気持ちは 雨がないと 感じられない 晴れはありがたいけど 雨もありがたい さっ、 たくさん洗濯して 部屋の中も良い空気で 過ごそう 今日も素敵な1日をー♪

      • 見つけてあげようね

        光の源(みなもと)は 自分の中にある それを知れば 自分の成長が 楽しみになるよ 重要なのは 周りのスピードを 気にせず 自分のスピードで 進むこと 1日、1日 足りない自分を感じながら 少しずつ成長していくんだ その先の 自分を想像して 来年の自分 5年後、10年後はどうだろ? 考えるとワクワクするね 人は常に成長したいと 望んでいるから どんな困難なことが起きても その先の自分を信じて 進んでいこう 大丈夫 光の源は 自分の中にある 大

        • プリズムの揺らめき

          今の自分に フィットするように 日々の暮らしも 丁寧に微調整してね 上手くいく日も いかない日も 人の意見に左右されず 自分の心に従って 行動してみよう 雨がたくさん降って 日に日に 山のグラデーションが 変わっていく それは この季節だけの わたしの楽しみ キラキラ キラキラ 生命力を感じるね 今日も素敵な1日をー♪

        • 固定された記事

        人生でいちばん泣いた半年とその先の未来

          もっと気楽にいたら良いよね

          出来ること 好きなこと 得意なこと それって人と同じな ワケがないよね なんかね、 ずっと 人と違うんだよな。。。って 思いながら 生きてきたけど あ、違っていていいんだ! って、言うか 違うのがあたりまえ なんじゃないか? えっ、そうなの?? 無理に合わせなくても もっと気楽にいたら 良いんだよ そんな事を 普通に言える 私になれて良かった 適性は能力であり 潜在的な可能性を見つけること さっ、新しい服着て 気楽な気持ちで いこうね 今日

          もっと気楽にいたら良いよね

          今をより良くありたいね

          黄色い花 この木はイペーという名 ブラジルの国花で 日本の桜みたいに 春になると花が咲くから ブラジルでは 春を告げる花なんだって 毎日コツコツ コツコツ 小さなこと 積み重ねて 小さく、小さく ゆっくり 丁寧に進んでいくよ 大きく変わろうと しないこと だけど 自分に正直でいること 忘れないでね 小さく、小さく コツコツ、コツコツ その積み重ねが 未来につながっている せっかくの人生 とびきり素敵な花を 咲かせようね 今日も素敵な1日

          今をより良くありたいね

          背の高いあじさい

          この世の中は 不思議なことが いっぱいあるから いつも柔らかい クッションみたいな心で いたいな そうしたら 日々の色々な出来事も 優しく 受け入れられるもんね 固いクッションじゃさ 当たったら痛いし 自分の気持ちに 嘘ついたり 我慢させていると 心が傷ついちゃう そういうのは良くないよね 柔らかい心でいたら 怒っている自分も 悲しんでる自分のことも 優しく受け入れられるよ 疲れてると感じる時は 心と身体を癒して ゆっくり休もう 心に素直に

          背の高いあじさい

          それだけなんだ

          わぁー! きれいだなー! ふと目に入ってきた お花を写真に撮る だって 目に入ってきたから(笑) 日常に溢れる 私の興味を引くもの それは いつもフッとした 瞬間に現れる いつも通っている道 今朝たまたま 目に入った、、、 それだけなんだ でもね 日頃、自分の視線の先に 何が写っているのか 見てるものを 記録しておくと 私を知るヒントが もらえるような気がするんだ せっかくなら 見たいものを見てるだけで 季節の移ろいにも 詳しくなって そんなあ

          それだけなんだ

          前より仲良くなった

          今朝は 霧がかかって空がまっ白! 海と空の境目もなくて 行き交う船はさぞ 不安だろうな。。。 汽笛を鳴らして 存在を示しながら渡っていたよ 先が見えない不安 それでも進めるのは お互いを信じてるからかな 私たちの毎日も 先が見えなくて 特にあの頃のわたしは 不安でいっぱいだったな。。。 だから 私なら大丈夫って 言える自分に なりたくて 日々 自分を信頼する 練習をしてるんだ 人との信頼を 積み重ねていくのと同じように 嘘はつかないようにして

          前より仲良くなった

          深呼吸をしたくなる

          早起きをして 山歩き 2月に行った時には まだ無かった新緑が 素晴らしくて 美しくて お日さまに温められた 柔らかな空気を 感じながら歩く 樹々のさわさわする音と 水の流れる音 鳥のさえずりが 織り重なって ここにいると 深呼吸をしたくなる あと、 何故かワクワク するんだよね なんでだろ? でも この心の感じ 好きだな 好きなもの 見つけられるって 幸せなことね 嬉しいな 今日も素敵な1日をー♪

          深呼吸をしたくなる

          想いの風船

          想像する力 それが 全ての原動力 叶えたい夢 進みたい道 それを 想像する力で 大きく膨らませてみよう その大きく膨らんだ 風船は どんどん どんどん あなたの願いに 近づけてくれるよ 何よりも 想いを描いてる その時間が楽しいよね うんうん その調子♪ 想いの風船🎈 たくさん飛ばしてね 今日も素敵な1日をー♪

          想いの風船

          大切な人に寄り添うように

          わたしたちは 急に大きく 変わることは できないから もっとゆっくり 時間をかけて 丁寧に進んでいこうね 自分のペースが いちばん早く 成長するよ 大切な自分のこと 自分の進みたい道を 一緒に見つけてあげよう どんなことがが好きかな? 何をしてる時が いちばん幸せかな? 心と身体の感覚を 感じながら わたしが、わたしを 知っていくこと 大切な人に寄り添うように 自分に寄り添ってあげようね 今日も素敵な1日をー♪

          大切な人に寄り添うように

          思考のぐるぐるから

          いくつになっても キラキラしてる瞳を持った そんな大人に なりたいな 好奇心を忘れず 世界を純粋に見れる瞳 それは 心を映す鏡のようなものだから どちらかひとつが 正解なんじゃないよ だって、 正解は一人ひとり 違うもの 自分の見方が 自分にとっての正解だって 知っていれば もう少し気楽になるのにね 心が囚われている時は 楽しい映画とか 五感を使って 夢中になれる時間を作ると 思考のぐるぐるから ちょっと解放されるょ 今日も素敵な1日をー♪

          思考のぐるぐるから

          新しい季節には

          あなたが あなたらしくいられる為 この春は 新しい目覚めの 季節にしてみよう 不安? どこまでも 信じるのは自分の感覚ね 不安の中にも ワクワクする気持ち その感覚を 信じていけば 新しい学びに つながるよ 恐れずに (ん?本当は恐れながらかも!?) 自分の感覚を信じて 進もうよ 優しい眼差しで 世界を見つめて 進むたび 近づいていくよ 本当のあなたに 今日も素敵な1日をー♪

          新しい季節には

          可能性を信じてみよう

          何よりも 自分が楽しむことを たいせつに わたしという人は 何を信じていて どんなことに憧れてるのかな? 何をしてる時が 楽しいんかな? だって 楽しいかどうかは 自分にしか分からないから 人と話して見つける 新しい自分 少しずつ わたしに近づいてるよね 可能性って 自分を信頼することで どこまでも広がるよ 今日も素敵な1日をー♪

          可能性を信じてみよう

          みんな一緒に

          いつもより ゆっくり咲いた桜 桜も私たちも 同じように この春先の寒さを 感じていたんだって 教えてくれた だって 寒かったもんね やっと咲いた花を 見ていると 冬を越え 春の暖かさを 喜ぶ気持ち 桜もこの暖かさを 一緒に喜んでいるのかな? それは私たちも 同じだよね ありがとう みんな一緒に 歩んでいこう 今日も素敵な1日をー♪

          みんな一緒に