ゆるくらすひと。Yoshinokaori.

自然が近い暮らしに憧れて2019年に大磯へ移住。2020年夏に頭骨折&脳挫傷で…

ゆるくらすひと。Yoshinokaori.

自然が近い暮らしに憧れて2019年に大磯へ移住。2020年夏に頭骨折&脳挫傷で臭覚を欠損。 育児や日々の葛藤、沸き上がる想いをしたためるnote。 レイキヒーラー、アクセスバーズファシリテーター。内側と繋がるセッションを得意とする。

最近の記事

実りの秋。

ブログ連続投稿は、ちょうど1週間で途絶え、昨日は今日に備えて寝ました。 次女の運動会の日でした~。 とは言えこのご時世、保護者の密を避けるべく各学年1時間毎の入れ替え制でお弁当もなし、給食あり。 何に備えたかというと、PTA広報の運動会撮影デビュー! しばらくまともに使っていなかった一眼レフ。 データの残りは? ちゃんと撮れるかしら? 基本的に肝っ玉が小さいのね。 数日前から緊張していたの。 他にもメンバーがいるとは言え、特に朝一はメンバーが薄い中での当番! いや

    • 2021/10/3 炭水化物ラバー。

      ごはん。 パン。 パスタ。 ピザ。 うどん。 そば。 ラーメン。 じゃが芋。さつま芋。南瓜。栗。 もちもち、ホクホクとした食感が好き。 なので麺にはそこまでの執着はない。 普通に好きだけど。 これ、絶対に太るやつなんだけどね! これからの季節は、なんと言ってもさつま芋。ありがたいことに、大磯に来てからいただくことも増えた。 そして庭にも沢山(笑) もっさもさ。 ほぼ焼きいもか蒸かしいも。 シンプルいずベスト! ほんとは大学芋も好きだけど、この年になると残念ながら

      • 2021/10/2 台風一過と開け放たれた感。

        昨日の夕方、大磯の空にダブルレインボーがかかりました。 虹って、特別に興奮する! 嬉しくて、PTAの給食teamLINEに画像を流しちゃったw InstagramでもFBでもなかったところに、自分でも笑ってしまう。 今日は快晴! 朝からずっと放置してたパンツ👖の穴にダーニングしたり、 ↑これは昨日やった靴下。 しばらく置きっぱなしだった粗大ゴミ(電気カーペットとか)を捨てに行ったり、 料金不足で届いた郵便物の不足分に切手貼って返信したり、 パン焼きたいと言ってた次

        • 2021/10/1 アトピーとの付き合いも年期が入ってきたな。

          台風かすってますねー。 時計見たら、3時9分! THANK YOUだ。 長女のお迎え来たら、5時間と言い張ってたけどやはり6時間だった模様。 ま、のんびり待ちますか。 さて。 ここからは、ほぼ昨日書いてたアトピーと治療&お付き合いの変遷。 私は小さい頃からアトピー体質でして。 子供の頃はしばしばステロイドを塗っていたし、見た目が気になるお年頃な大学生の頃は、内服のステロイドを出してくれる皮膚科が気に入って、酷くなるとすぐに薬をもらっていた。年に1〜2回ではあったけどね。

          2021/9/30

          今日はアトピーのことを書いたんだけども、長くなりすぎてまとまらず。 そしてPTAのお仕事関係の方が、なかなか忙がしい局面で夕方は学校で2時間も打合せでした。 詳しくは言えないんだけども、給食に関すること。 まさか、給食に関わることになるなんてね。 管理栄養士の資格まで取ったのに、免許放置で取りにも行かず、細かい発注とか向いてなくて栄養士になることは選ばなかった。 そして長女の多重アレルギーで、散々苦労した給食。 栄養士め。(←八つ当たりに近い)くらいに感じてた時期もあっ

          2021/9/29 心動かされること

          ふと見ていたTVでの発言に、心動かされた。 「こうするとみんなが楽しいんじゃないかな。というところから発想する。」 すごく豊かだなぁと感じた。 この言葉はある蒸留家でありお父さんの言葉。 その横でご飯を美味しそうに食べる子供達の満たされた笑顔に心が動いた。 たまたま無料で読めた3月のライオンをオンラインで読み始めたら、止まらなくなった。その中でのお盆でのふとした一コマ。 なすに割り箸を刺したおうまさん?を孫に見せながら語るじーちゃんの言葉。 これに乗って帰ってく

          2021/9/29 心動かされること

          2021/9/28 SDGsの実践

          朝から富士山の雪が少し溶けているのを発見。富士山が見えるだけで気持ちが落ち着く。 晴天の中、大磯の恵みを味わってきた。 名産になりつつある?マコモダケの収穫を体験させてもらった。 鎌で、ざくざくと収穫。 楽しい。 試食&まこも茶試飲 写真が横になっちゃう~💦 PTAの給食team「Happy school lunchi program」のメンバーと一緒に参加♪ 給食にマコモダケが出るの。 それを子供達に、動画で給食タイムに紹介したいという作戦を立てているところで

          2021/9/27 PTSDとのんびりへの抵抗

          今日は富士山が綺麗に雪を被っていて、寝起きからご機嫌だった。 …のだけれど、どうも、落ち着かない、満たされない、どうせ自分なんてという気持ちが奥底にいる。 皮膚の調子が悪いせいもあったのかな。 でも。 1,いいお天気だから、冬物、秋物を余分に洗濯した。 2,銀杏を拾いに行った。少し腰が重かったけど、結局、夢中で拾う。 3,落ち葉拾いをして、柿の葉寿司を作った。 4,栗の渋皮煮の煮こぼした汁で、布を染めている。 うん。 そこそこ、やってるな。

          2021/9/27 PTSDとのんびりへの抵抗

          新しい‘’兆し‘’に気づいていますか?

          今日は和暦では「啓蟄」の日です。 土の中に眠っていた虫たちが、むくむくと動き出すような春の暖かさが少しづつ感じられる頃。 昨日、友人と食事に行ったら、なんと虫さんが出てきました😂 ↑この写真を撮ってる時はそんなことは予測もしていなかった(笑) そして、たまたまご近所さんから分けていただいた有機野菜を調理した昨晩。 ふと見ると、同じような虫さんがキッチンにいらっしゃいました😂 春だなぁ~。 その昔、陰陽五行を学びました。 東洋医学の世界観。 それは、そのままアジア諸国

          新しい‘’兆し‘’に気づいていますか?

          「Point of View」の変化

          これは2019年に書いて下書きに保存してあった文章だ。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーー Title:「本当に伝えなきゃいけないことを伝えられないのはなんでだろう」 余りにも落胆して。 怒りを通り越して哀しみの海に溺れそうだ。 伝わらない。 どうすれば伝わるのか。 どうして伝わらないのか。 …こんなにも私には、伝えたいことがあるのか。 大事なあの子に。 だったら1番大事なことを伝えたらいいのに。 気持ちが拗れて。 とてもじゃないけど伝えられないんだ。 本当

          どうしようもなく重い時、べらぼうに経験値をあげている。

          だる重たい。 これは鬱っぽいやつだ。 生理前のやつだ。 しかも今は冬の土用だ。 毎年身体も心も冬眠したがる季節だ。 だるい自分。調子が悪い自分を、私はずっと否定してきた。 自己否定ってやつだ。 これは、癖だ。 あぁ、今日は調子悪いな。 体調悪いな。 という時の対応って、皆どうしてるんだろう?? →ゆっくりしよ。 →色々やるのはやめよう。 →無理しないようにしよう。 →早く寝よう。 →お風呂に入ろう。 私は、調子が悪いと「焦る」傾向がある。不安になるんだ。 そして

          どうしようもなく重い時、べらぼうに経験値をあげている。

          脳挫傷とアクセスバーズと内側?

          このところ、犬の散歩によく海へ行く。 週末の今日は、遠くてなかなか行けなかったパン屋さんへ行ったついでに、またまた海へ。 この現実の見せてくれているものはなんだろう? 私が本当に望んでいるのは? どんな未来? 子供との時間。 家族の時間。 この冬、私は新たなスキルを手に入れた。 アクセスバーズという頭にある32箇所のポイントを刺激していく施術。 去年の3月に施術をすることが出来るようになっていたけれど、年明けに立て続けに2回受講して、この技とアクセスコンシャスネスの

          脳挫傷とアクセスバーズと内側?

          狭間

          人と。 …娘。夫。両親。友人。こどもの先生。 物と。 …本。食べ物。洋服。椅子。食器。靴。車。家。 私と。 その関係性。 影響。 良い関係。 不快感。 快感。 心地好さ。 嫌悪感。 どこでキャッチしているのか。 それは人によって違うのか。 頭で考える。考える。 皮膚感覚。 触らずともビリビリ感じる。 痒み。痛み。 苦しいほどに。 逃げ出したくなるほどに。 身体はその感覚に身構える。 肩が懲り背中は張り、がちがちになる。 私は私を守りた

          いつの間に諦め上手になったの?

          本当はやりたいことなんていっぱいあった。 お花やさん。 パンやさん。 トランペッター。 絵描き。 デザイナー。 モデル。 ヨガ講師。 洋服屋さん。 旅人。 海外旅行。 グルメレポーター。 出てくる出てくる(笑) いつの間に、なんにもやる気なくなっちゃったんだ? いつの間に、思い描いた瞬間に出来ない言い訳が出てくるようになったんだ? ゲンジツテキニカンガエテ。 イマノママガイチバン。 ぐるぐる、グルグル、GURUGURU 悩むこともやめてしまっ

          いつの間に諦め上手になったの?

          痒いってどういうことか。

          私は小さい頃からアトピー体質だ。 アトピーは病気だと思われがちだけど、それは体質だと習ったのはマクロビの教室でだった。 治らないよ。 付き合っていくしかない。 でも、アトピーの人は余計なものを外に出す力があるから、癌みたいな大病を患いにくいんだよ。 その時は、救われた気持ちになったものだ。 食べるものに気を付けていけばいい。 私は大きな病気になりにくい。 でも。 春先やこの梅雨の時期、特に手湿疹が悪化する時期はとてもそんな風には思えない… あーーー。 あれもこれも

          痒いってどういうことか。