見出し画像

継続の仕方

8日目。

継続の仕方。
ぼくが4月からやってる画期的なやり方です。TOEICの英単語を平日毎日やってます。

具体的には

月曜:50個
火曜:40個
水曜:30個
木曜:20個
金曜:10個

あえて、毎日30個ずつやらず、どんどんウエイトを軽くしていきます。
これまでずっと続けて来れなかったぼくでも1ヶ月やれてます。

月曜日は週のはじめということもあって、やる気に満ち溢れています。
これは金曜日がやる気がなくなっているというわけではありません。

金曜日はこの英単語に関してはノルマが少なく、自分のやりたいことをでき、むしろやる気は月曜日よりもあります。
こうすることでぼくは継続してやっています。

ポイントは、一定ではなく、自分で波を作ること!

継続は力なり

これを胸に、今日も最高の1日にしましょう!

この記事が参加している募集

おうち時間を工夫で楽しく

この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?