レオ@モテボディー講師

【周りから羨ましがられる体を作る方法教えます】| 3ヶ月で体脂肪率が1桁に|無駄な努力…

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【周りから羨ましがられる体を作る方法教えます】| 3ヶ月で体脂肪率が1桁に|無駄な努力をなくし、理想の体を手に入れる|ボディメイクを通じて、自信が溢れる自分に|オンラインでパーソナルトレーニング|

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レオ@モテボディー講師の自己紹介

初めまして。レオです💪 まずは、私のnoteに興味を持っていただきありがとうございます! 早速ですが簡単に自己紹介させていただくと 【半年前に筋トレを始め、気づくと週6日ジムに通うほど筋トレの魅力に取りつかれた人】です。 では筋トレを始めたきっかけを踏まえながら、半年間の変化について紹介させていただければなと思います。 小学時代一言で表すと「サッカー小僧」です。 運動が大好きで、サッカー漬けの毎日を送ってました。 小学生の時めちゃめちゃ日焼けしてる子1人はいませんで

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