はじめましての方は、はじめまして。
日刊ムショクを読んでくださってる方はいつもありがとうございます。
ゲーム大好きヒトウレビトです。
このnoteでは「ゲーミフィケーション」について説明するとともに、
ゲーミフィケーションの要素を使って、
生活ならびに人生をより楽しくする方法をまとめます。

全部読むのは有料になりますが、説明と最初の要素については無料です。
全体のボリュームはそこそこになると思いますが、
要素ひとつひとつは軽いので、どうぞ、気楽にお読みはじめください。

ゲーミフィケーションとは？

まずは「ゲーミフィケーション」の説明から。
ゲーミフィケーションとは、ゲームで使われている要素を普段の生活に取り入れる手法です。

ゲームをしたことがある人なら分かると思うのですが、ゲームってついついやりすぎちゃうんですよね笑。1時間だけにしよう！と予定していたものの、気がつけば2時間遊んでいた、なんてことはざらにあります。つまり、ゲームに用いられている集中力を引きつける要素を学び、応用することができれば、様々なことに役立ちます。

【１、ストーリーによる意味付け】

RPG等のゲームには「ストーリー」が付き物です。物語の先を知りたいから、モンスターを倒しレベルを上げ、敵を倒す。もし、ストーリーが無ければ、ただの作業ゲーですよね。

自分の習慣や行動に「ストーリー」を設定することで、意味付けを持たせることができます。

例えば、ぼくの場合は毎日noteを書いています。元来、めんどくさがりな性格なので、普通だったらここまで続けることはできなかったと思います。「思考の整理をしながら、過程を記録しておくことで、未来の自分を助ける」といったストーリーによる意味付けをすることで、自然と習慣化することができました。

【ストーリーによる意味付け】に正解はありません。他人からすれば「え？」と言われるようなものであったとしても、あなた自身が納得し、行動の原動力となればなんでも構いません。

ストーリーテリングにも型があります。おすすめは「13フェイズ構造」。下記の本がわかりやすかったです。