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思考の痕跡(日記)

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自分の理想像を追求していく上で、学んだ事、感じた事をまとめています。
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今は、感情がぐちゃぐちゃで、心が凄く痛くて苦しいけど、

この胸の痛みも、自分が本気で大切にしたいと思った1人の、痛みや辛さを理解してあげられることに繋がるといいな。

自分がしてあげられることなんて、多分これから先もそれしかないと思う。

「察して欲しい」は無理だと思う。
お互いに。

無理だからこそ、お互いがその瞬間に思った気持ちや意見を、言いたい時に言える関係を作るしか無いと思う。

大切にしたい1人との信頼関係を強くするために、自分を見直し続ける。

相手に求める前に、まずは自分がしっかり出来ているのかを確認し続ける。

相手の言葉や気持ちを、前向きに受け止められる自分で居続ける。

やるべき事はずっと変わらないと思う。

久しぶりのブログ

久しぶりのブログ。
最近あまりブログ書いてないなって思ってたけど、多分それは、やる事はずっと変わらない、継続すべきことはずっと変わらないと思ってるからだと思う。

・自分が本当に大切にするべき1人は誰かを確認し続けて、その1人の気持ちをどこまでも考えて向き合い続ける

結局、大切にするべき1人に対してやる事だったり、向き合い方って言うのはずっと変わらないなって7月から思う。

あと最近思う事は、1

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選んでくれた事をいつまでも後悔させない自分で居たいな。

ずっと仲良しでいるためには、
根底にある強い信頼関係が必要なんだよな。

信頼関係が出来てる上での楽しいと、出来てない上での楽しいでは、楽しいの質が違うと思う。

相手の気持ちを考える。
相手を理解しようとする。
自分の気持ちを伝える。

やる事はいつまでも変わらないと思う。

価値観や考え方は違って当たり前なんだから、そこで自分の感情を荒げずに、冷静に相手の気持ちを理解出来るような自分になれたら良いな。

相手が自分に対して素直な気持ちや、本音の気持ちをぶつけてくれた時に、それを受け止めてあげられる自分で居たいと思う。

信頼関係を作っていく上で、誤解や摩擦ってのは生じて当たり前だし、むしろそういうのを重ねて強くなっていくものだと思うから、相手の気持ちから逃げずに向き合い続けたい。

もうなんか、相手がどうとか、周りがどうとか、そういう視点で悩んだりするのって意味無さすぎるな。
結局、目の前の相手にとっての「価値の有る自分」で居続けば良いだけだし、価値を見つけて磨く努力を継続するだけだと思う。

他の人間よりも上だとか、下だとか、そういう低次元の思考やめたい。

今の状況を当たり前だと思わずに、いつまでも居たいと思う。
極端な話、「今日が最後かもしれない」くらいまで考えて、目の前の大切にするべき人に向き合いたい。
当たり前だと思ってるから、向き合い方が雑になるのであって、今日が最後かもしれないと思ったら、選ぶ言葉や向き合い方が変わるはず。

常に、自分が相手に提供出来る価値や、与えられるものを考え続けたい。
例えば、「安心感」を相手に提供したいって思ったたら、ただ思うだけじゃなくて、具体的にどうやったら相手は安心出来るのか?どうしたら相手の不安を減らせるのかを一生考え続ける。

・乱暴な言葉を使わない
・ネガティブを感情に出さない
・すぐイライラしない
・「人間関係を切る」みたいな、強い言葉を使わない

この辺りは日々意識して直していきたいな。
自分は良くても、一緒にいる人からしたら、こういう人と一緒にいるのは怖いと思う。

直せる部分はしっかり直す。

大切にすべき1人を大切にし続けるだけなのに、
何も余計な事考える必要無いよな。

他の人の相談に乗ると、今の自分の、人に対しての向き合い方のクオリティが一気に分かる気がする。

他人の相談に乗る時に一番大切なのが、その人の気持ちにどれだけ向き合って、どれだけ味方で居てあげれるかって事だと思ってて、

結局それが、自分が一番大切にするべき人との関わり方に出る。