自分にあげる至福時間

最近、CLAYDの入浴剤を使うようになっている。

発泡性のある、色の入った入浴剤は、ここのところ使用していない。

肌も臓器

CLAYDのクレイは、湯上り後、
からだが軽くなっているような感じ。

お風呂に混ぜて
顎を上げて
頭を後ろにそらせて
頭皮まで浸かる

ここで注意は
頭を無理させることのないように

シャンプーやカラーリング・パーマ剤などには
ケミカルがたくさん入っていることも。

ここは、自分でチェックしてみて。

CLAYDで頭皮からからだまでゆったり浸かったあとは、
エティーク（ethique)のシャンプー・リンスバー。
『おすすめ』

１日お湯シャン、次の日ethique使用から、
3-5日間お湯シャン、次の日ethique使用に。

だんだんと、お湯シャンでもつっぱらない髪になってきた。

わたしの小さなちいさな
実践記録。

＊トップ写真は、HPより