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自分の「心の状態」を知る

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現実的には、自分の中の状態(考え方や見方、姿勢)がビジネスやプライベートなどの外側の現象として現れてきます。 また、日常の所作が、その人の精神状態を示すと言われています。 仕事に… もっと読む
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記事一覧

【メモ(memo)】メッセージをキャッチしたら

周りで起きることを、よく観察してみると、意外にも、自分の本当にやるべきことが、見えてきた…

trafalgar
1日前
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【メモ(memo)】自分の尺度を忘れずに

何に対しても、自分なりの判断基準を持つことは、とても大切だと、私は信じていますが、あなた…

trafalgar
3日前
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【メモ(memo)】ブレない自分になるには

自分の尺度って、いったい何でしょう。 もちろん、自分が持っている情報や知識、考え方もある…

trafalgar
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【メモ(memo)】感謝されない!と悲しむ前に

人は、誰でも感謝されると、うれしいものですね。 感謝されると、自分の存在価値とか、意味を…

trafalgar
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【メモ(memo)】価値観と自分の人生がズレているなら

自分の価値観を理解していることの最大のメリットといえば、迷ったとき、居心地の悪い環境にお…

trafalgar
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【メモ(memo)】やる気の出ない日は

なんだか、なーんにも、やる気の出ない日ってあります。 やる気が出てこないときは、気分的に…

trafalgar
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【メモ(memo)】セルフ・イメージは自分で作る

あなたが、自分に対して持っているセルフイメージは、どんなものですか? 自分に対して、良いイメージを持っていますか? それとも、悪いイメージ? 自分が持つセルフイメージの印象は、そのまま現実になります。 自分に対して、イメージが悪ければ、そんな風に、自分をプロデュースしてしまいます。 自分について、恥ずかしいとか思っていると、人の目を、なかなかまっすぐに見られなかったり、自分を、十分アピールできなかったりします。 アピールする、とまではいかなくても、自分の気持ちを、

【メモ(memo)】現在は常に完璧である

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trafalgar
2週間前
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(心地)良い言葉は、心の医者でもある。 あなたは、普段、自分について、お話するとき、どん…

trafalgar
2週間前
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【メモ(memo)】答えを探す場所

どうしたらいいんだろう・・・?と、答えを探しているとき、あなたが答えを探すところは、どこ…

trafalgar
2週間前
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【メモ(memo)】限界なんて考えない人になって

あなたは、自分で、自分の限界を、作っていますか? 例えば、 「~だから、無理」 と言って…

trafalgar
3週間前
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【メモ(memo)】ハコの生活

限界を、ハコとして考えてみると、わかりやすいかなと、ふと考えました。 私たちは、パターン…

trafalgar
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【メモ(memo)】周りの「できない・難しい」をかわす

限界を考えない人になろう、自分で、そうなろうとしているときに、周りに、 「できない、無理…

trafalgar
3週間前
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【メモ(memo)】選択することへの意識

私たちは、常に、選択をしていますが、あなたは、そのことについて、どれほど意識していますか? よーく考えると、ほぼ、毎秒のように、選択をしています。 朝起きることだって、立派な選択ですね。 私たちは、毎日、朝起きることを、無意識に選択しています。 それから、朝食を食べるか、食べないか、食べるなら、何を食べるか。 その後だって、例えば、仕事をするのかどうか。 それとも休むのか。 当然のように仕事へ出かけることも、実は、選択していますよね。 行動だけではありません。