【心が前向きになれないとき】自分がどの段階にいるかで言葉や行動を変える必要がある

例えば、夕食を作っているとき。 まるまるとしたカボチャを切っていたら 力を入れすぎて手を切ったとする。　 「いっっったあああ！！！」 血は出るし、ジンジンするし、 早く止血しなきゃと焦る。 そんなとき、 家族やパートナーか絆創膏を渡してくれたり 貼ってくれたらありがたい。 でも、もし違う行動を取られたらどうだろう。 　 「だいじょうぶ〜？」 絆創膏を出してくれるんじゃなくて、 ゲームをしながらのんきに声をかけてくるとか。 「なにやってんの？どんくさいな〜」

夏を先取りしたおじいちゃん遭遇話

少し前から気温があがっていて ニュースでも夏日という言葉が出ていたのだが、 その夏日にピッタリというか、 でも「先取りしてるなぁ〜」と思う人物と遭遇した。 先日、外出したときのこと。 その日もやっぱり暑かった。 紫外線は肌だけじゃなく目にも容赦がないので サングラスをして歩いていたら、 前方から自転車に乗ったおじいちゃんが現れた。 どこにでもいそうなおじいちゃん。 (おじいちゃん、ごめんなさい) でも、服装と頭はちがっていて、 「麦わら帽子に白シャツ！？」 ちょ

不安に襲われたとき、私を救ってくれる2人の動画配信者。

なんであんなに苦しいんでしょうね。 予期不安って。 呼吸は乱れるし、 いつも通りの呼吸を心がけても いつも通りの呼吸がわからなくて 「あれ？いつもより速い気がする」 「いや違う。遅い。もっと速かったはず」 え、ちょっ、ちょっと、どっち！！ いつもの呼吸を把握していないから、 いざ意識を向けるともっとパニックになってしまう。 もうこうなるとそのまま不安が増殖されて 過換気の発作が起きてしまうけど、 私は最悪の結果(発作)まで起こしたくないので いつもギリギリで食い止め

視点を変えればHAPPYになる人は もう1人いると気づく(ミニ話) 動画を観ていたとき。 評価数が887だった。 「自分が押したら888だ！」 縁起がいいなんて思ってテンションがあがった。 よくよく考えたら 私以外にもう1人HAPPYになる人がいる。 私の次に動画を観た人だ。

少し前から冒険中。 コメント欄をオフにしてみたり、文章の書き方を変えたり。もっと自分の可能性をみつけたくてこそこそと変化させてます。 「これでいい」がない状態だから不安な気持ちになるけど、挑戦ってソワソワとドキドキで出来てるものだから。 味わいながら見つかればいいなと。

【こいのぼりっていつ見てもほっこりする】知らないお宅から幸せをいただいた話

昨日。 仕事が終わり、いつもの道を通っていたら こいのぼりを見つけた。 小こい、中こい、大こい。 一列になって空に浮いていた。 あいにく風はなく、 飛ぶではなく浮いている(吊られている？) 状態だったけど、 それでも立派なこい達に感動した。 顔は似ているようでみんな違う。 そこがまたかわいくて、綺麗で。 「もうそんな時期かぁ」 今の時期にしかお目にかかれない 空飛ぶこい。 ちいさい頃は、実家でもこいのぼりを吊るしていたときがあったけど、 いつの間にかやらなくなった

ちいさい頃、つくしんぼは食べれるって知って「かわいいし食べられるしイイネ！」なんて思いながらそこら辺の葉っぱの中から探してたけど、つくしんぼ全く見なくなっちゃった……。いまの時期いると思ったけど……やっぱり大きな公園とか行かなきゃみつからないのかな🤔

紹介してくださった記事が30記事になっていました。これまで26名の方にご紹介いただけたのですが、続けていると新しい世界がどんどん開けてくるね☺️ ありがとうございます🥹 https://note.com/flower3way/m/m87d0d6dc8c81

「伝えるやさしさ」と「伝えないやさしさ」

友達が落ち込んでいるとき 家族が泣いているとき 好きな人が悩んでいるとき 多分、言葉をかけたくなると思う。 「どうしたの？」 「だいじょうぶ？」 「私でよかったら話聞くよ」 その気持ちは相手を想ってのことで、 元気になってほしい 笑ってほしいなど 幸せになってほしいという想いが込められている。 それってすごく素敵なことだと思う。 自分ではない誰かのことを自分なりに考えて伝えようとしているんだから。 でも、 伝えるときと 伝えない方がいいときがあると思っている。

この前やっていたポイントプレゼント企画。 6等当選してた✨ 今日から結果発表みたいだから これから当選された方がぞくぞくとでてくるんだろうね😎

なんであんなに怖いんでしょうね。夜中の病院のトイレって。

絶対なんか出てきそうだなと思っていました。 花子さんとか。 小学生のとき入院していたときがありまして。 風邪をこじらせ肺炎になってしまい。 その入院中、 夜に一度だけトイレに行ったことがあったんです。みんなが寝静まった後に。 電気が消えていた廊下は暗いしすごく静かで。 (一直線の廊下なんて、奥に行くにつれて暗さが増していて怖かった) 自分の足音はペタペタ響くし 空気もなんかひんやりしてるし。 「幽霊出そう……」 と思いながらトイレに行ったら これがまた…… 「こ

「そうだ。今日の公開記事はホラーにしよう」 小学生のときに体験した病院でのお話です。 ホラーと言いつつ全然怖くないのですが。 昼間公開より夜のほうが様になっているので 夜公開したいと思います。