晴れたり雨が降ったり気温が高かったり平年並みだったり。徐々に季節も梅雨に向かっていきますね。雨が降る日も増えるかな。職場は今日から再び新体制。漆はもう少しは頑張れそう？季節の変わり目は注意が必要ですね。体調管理は気をつけます。明日は整体に行って身体のメンテナンス日。寝れる。

とつぜんやってくる希死念慮。 でもなんか今日のそれは怖い顔してないな、 たぶんぼ〜っとする時間が必要ってことみたい。 まだ死にたくないし、書きたいこといっぱいある。 だいぶ客観的に、というかマインドフルに考えられるようになったから、自分で自分を助けられること増えてよかった！

noteの自分の文章読み返すと下手すぎて恥→美しく厚みのある文章読みたくなる→本屋行く。読書が進む。結果オーライ。